调节心理状态

　　倾听孩子拒绝开学的理由

　　刘真(化名)开学就要上二年级了，随着开学的临近，刘真不开心了。一天，刘真妈妈带刘真去买新书包，刘真对妈妈说：“妈妈，可以不要上学吗？”

　　黄硕说，有一部分孩子，尤其是低年级的小朋友，对上学有畏惧感，家长送来的时候，甚至难过得哇哇大哭。对于这样的孩子，家长一定要认真倾听孩子拒绝上学的理由，帮助孩子解开心结。

　　“小孩子在学校里总有自己害怕的或者喜欢的老师，带着小孩去找孩子最喜欢的老师，或者求助学校的心理辅导教师，都是比较好的方法。”黄硕说。

　　总结在校荣誉 回忆暑期欢乐

　　不仅是低年级的学生，一些高年级的学生也一想到开学的作业就头大起来。黄硕建议学生给自己一些好的心理暗示，不要老抱着“做作业真讨厌”之类的想法，会影响到开学情绪的。

　　福建师大附中的高级语文教师林大洋建议，家长在开学前，要和孩子谈谈心，引导孩子总结下暑假的美好回忆，引导孩子回忆暑假前在学校里获得的荣誉，增强对学校的好感。

　　“通过谈话，一方面在思想上暗示孩子暑假已经结束了，一方面，引导孩子带着好心情进入新学期。当然，要帮助孩子多回想一些在学校里值得高兴的事情。”林大洋说。

　　多和社区小朋友交流

　　黄硕建议，暑期里很少和同龄小朋友接触的学生，要尽量多和社区里的孩子交往，这样开学后更容易融入到集体生活中去。

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