学生：周朔雯(文澜中学)

　　总分：548分(语文105分，数学120分，英语115分，科学178分，体育30分)

　　本报记者 梁建伟

　　昨日，杭城2012年中考(微博)成绩揭晓。记者了解到，今年500分以上的高分考生接近1300人(满分570分)，比去年增加了100多人。重高录取将于28日开始，有校长预测，今年各校的录取分数线可能会比去年高。

　　跟往年一样，高分段考生仍集中在民办初中。记者从多所学校了解后发现，文澜中学周朔雯同学以总分548分的成绩，位居杭州第一名，该校学生已连续3年中考拔头筹。

　　昨日，记者采访了杭城部分学校的高分考生。他们的学习经验，说简单也简单，但要真正做到并不容易。记者发现，这些学生学得并不累，最大窍门是抓牢几点：上课认真听；不懂就问，不怕难为情；遇到挫折及时调整心态。

　　秘笈：提高上课效率，消化老师讲的要点

　　学生：周朔雯(文澜中学) 

　　总分：548分(语文105分，数学120分，英语115分，科学178分，体育30分)

　　“我没在意中考要去考第几名，更没想到自己会考第一名。”周朔雯昨日面对一大群闻风而来的记者坦言，“有一次模拟考，我考了年级七十名。”老师给她仔细分析，主要是数学粗心了。“跟老师交流后，我当时包袱就卸下了。”接下来一次模拟考，周朔雯考了年级第一。

　　“学习也没多大窍门，主要是提高上课效率，老师讲的每一个要点，必须理解消化。”周朔雯有本纠错本，把好的题目、错题做摘录，“平时有空经常翻翻，还是挺管用的。”

　　周朔雯说，班里有个好习惯，学生爱追着老师问问题，有时刚下课，老师就被学生围住。“只要看到有同学问问题，即使没有问题的同学，也会围上去，有时候问问题的同学都排成队。”

　　周朔雯的中考作文，写的是体育锻炼的事，“实心球项目，我练了一段时间，有进步了，但接下来就停滞不前，也找不到突破口，老师就来帮我，给我技术指导。”周朔雯说，她原本体能一般，好在学校每天有晨跑，3年跑下来体质好了不少，“学习生活都很有规划，这也是我选择文澜的一个原因。”

　　周朔雯中考数学是满分，但她从未参加过校外奥数班，“在读采荷二小时，学校有竞赛辅导，对我打基础很有帮助。”

　　秘笈：初一初二打好基础，初三就不累

　　学生：许心玉(锦绣·育才集团) 

　　总分：539分(语文103分，数学116分，英语115分，科学175分，体育30分)

　　说起三年的初中学习，许心玉感觉初三反倒最轻松，“因为初一初二打好基础，初三就不累了。”

　　许心玉的方法也很简单，寒暑假认真预习，上课比较认真，听老师的话，把重要的知识点摘录下来，定期整理、纠错，还要学会自己归纳。“初三就是查漏补缺了，课堂上跟着老师一起复习，课外就轻松多了。”

　　许心玉每天总要抽出近1个小时看报，这已经成为一种习惯了，“但我10点半之前一定上床睡觉，第二天早上6点40分起床，每天基本上能保证近8个小时的睡眠时间。”

　　许心玉说，学会调整心态也很重要。初三有段时间，她总觉得别人比自己用功，成绩比自己好，压力很大。老师就跟她说，不要看别人的，要做好自己。“我也学会自己放松了，一个星期起码外出好多次，有时到小区里逛逛，有时会专门让父母开车到西湖边散心。”

　　许心玉给自己的放松方式是烘焙，她烤蛋糕、做饼干、做寿司，“家里专门买了一个烤箱，有时会去专门的店里做。”

　　秘笈：每天都要去老师办公室问问题

　　学生：杨天铭(建兰中学) 

　　总分：538分(语文105分，数学116分，英语115分，科学172分，体育30分)

　　给杨天铭打电话时，他正在散步，以前他会在无聊、郁闷时出来散步，这次是因为中考已经结束，他有了大把时间，“晚上还要去参加一个英语沙龙，有不少交换生呢，可以提高口语。”

　　杨天铭是一个很健谈的男孩，他觉得初中学习内容不算难，“主要是上课认真听，老师讲的都消化掉，认真完成作业，如此而已。”升初三后，杨天铭的学习排名一直年级前10，“初三以后成绩一直比较稳定，但初二时比较放松，最差一次只有年级八九十名。”

　　杨天铭是怎么调整心态的呢？“初二暑假，我开始学打太极拳，既能锻炼身体，又能静心。”以后学习，在做功课之余，杨天铭会打上半个小时太极拳，如果学校里功课完成得早，他还会去西湖边打太极拳。

　　他有一个很好的习惯，遇到不懂的问题，立马奔向老师办公室。“我每天都要上老师办公室，最长的一次，在老师办公室待了一个午休时间。” 　杨天铭基本上也不上什么课外兴趣班，“小学上过一段时间的奥数，就是觉得好玩，初中时就报过英语班。”

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