2013中考[微博]结束了，学子们马上要进入新的三年生活中。这次中考中，有许多孩子们表现突出，有的摘取了状元的桂冠， 有的平稳的考出了自己的水平，有的经过最后的冲刺而实现了自己设定的目标，还有的也许在初三伊始并不那么出色，但经过一年得到了迅速的成长。 这些孩子各有各的的特点，而家长[微博]们从每个孩子身上也许都能看到自己孩子或多或少的影子。

　　为了使这些孩子成长的经历和收获能够分享给更多的家长和孩子们，我们很荣幸的采访到了十三中考英语119分状元李惠涵同学。

李惠涵 英语119 总分570

　　我对英语比较感兴趣，应是属于按部就班的类型，主要跟着老师来学。对应于的兴趣促使我如饥似渴的读了很多英文小说和其他类型的读物，会在不知不觉间扩大英语的阅读量，提高英文的整体素质。另外，阅读过程中还会喜欢摘抄一些喜欢的美文美句，不知不觉的的就会积累很多知识。

　　热爱读书，勤于积累

　　老师规定每天都会做几篇阅读完型，但惠涵同学觉得的太少，就自己给自己加了量。阅读和完型大概每天各2-3篇，但并不绝对，惠涵说主要还是得看当天做题的感觉，如果那天感觉不太好，做一篇错的比较多，那就再多做两篇；如果一做全对了，感觉挺好的那就可以稍微少一点。

　　老师要求每周写一篇作文，会看一些范文的思路，阅读量无疑是积累的保障，即便读的内容五味杂陈什么类型都有，但只要看了便会留下什么。惠涵每天在完成练习后都会读一点喜欢的英文小说，还会把令自己印象深刻的句子记下来，待到写作文的时候便是这些美文美剧发光发亮的时候了，几乎每篇写作惠涵都会用到平时看书所积累到的内容。

　　突破瓶颈，越着急越不行

　　压力源自心态，就好比每次考试惠涵满脑子都想着签约和自己这次一定要考到多少名之类的，结果就给自己平添了诸多压力，致使是那一段期间我整个的学习状态不好，考的成绩并不如意。

　　在此之前惠涵拿到了年级前十，并迫切希望自己能够第一波就签约。过大的压力让惠涵开始出现患得患失的情况。她原本认为保持前十，成功签约很正常，可没想越是着急越是不行，成绩一下从前十跌倒49。那段时期，惠涵就好比遇到了学习瓶颈无法突破。

　　后来，通过爸爸的帮助，惠涵重整心态，并开始着重训练做题速度，以便帮助找到属于自己的答题节奏。训练内容就是限时答题，例如原本需要5分钟完成的题目要压缩成3分钟完成。由于时间紧迫，惠涵做题的时候必须全神贯注，注意力高度集中后的惠涵心无杂念，做起题来也变得更加游刃有余。待到真正考试的时候，她只需要把考试当做练习，心态平和，按照自己的节奏稳健的答题，结果也自然也是越来越好。

　　给学弟学妹的寄语：

　　第一、学习一定要跟着老师。多问问题，不要把问题都攒着，显得自己什么都知道一样，不懂装懂是大忌。第二、要多和同学互相查缺补漏。可以和同学一起学习，一起讨论问题；可以成立学习小组，一起讨论自己的学习心得，包括以前做过什么题，看过什么书，自己觉得那块好哪块儿不好。要知道，人多力量大，不仅可以节约时间成本，更能更加全面的检查自己的知识。

　　学员信息：李惠涵 英语119 总分570

　　毕业于北师大[微博]实验中学，被北师大实验中学高中实验班录取

　　未来理想：成为物理科学家，研究创造很多东西

　　任课教师：朱平老师