2019备考：家长要利用好这几招助孩子中考

　　每年的中考是决定孩子命运走向的第一道关，那么如何去应付中考，这也困扰着不少家长。初三学生又如何的科学去备考，怎么过这个“雷区”直达到最后的终点？现在送给初三学生和家长一份经验。

　　心态决定着考试状态，状态是决定考试的成败，对于阳光积极心态来离不开强健体魄和平时不懈的锻炼。为什么是强调体育的锻炼？根据几十年的教学经验老师来看，在备考期间依然要坚持体育锻炼，无论是复习阶段的抗压能力还是在考场上正常发挥水平的同这来讲，这个隐性指标一定程度上是决定了中考的主要质量。请各家长别忽视孩子的体育锻炼，而一味的强调高强度的复习，这是很多家长和学生都容易走入的误区。

　　其实，错题和考试都是学生的最好的朋友，但是很多学生都把错题当成了最害怕的敌人。错题和考试都能让不宪政焦虑，所以会这样是因为大家把事情都当成消极的一面去看了所有全部。考试就像镜子一样，它不做任何的评判，它只会告诉你真实的现状，帮你查找补缺。错题其实就像迷宫那样路标，在每一个小路口都会帮你指引方向，一次把小错误变成小正确才是找到真正的宝藏。学生要感谢每一次的考试，要善待自己所做错的题目，把它像对待朋友一样和它们相处，错题集就是你的好朋友，你要常去探望一下它，错题多回顾，才能有收获。

　　学生无论你们处在于什么复习阶段，都要保证课堂的效率，这才是制胜中考的王道。课上一分钟，课后半天功，课上损失课后补是会得不偿失的。在这我劝告学生们不要做本未倒置的事情，课堂上一定要提高听课效率，跟着老师的思路进行学习和复习。完成课堂任务的同时，利用好一切零散的时间复习才能在中考中脱颖而出，在中考才能考出好成绩。

　　父母是孩子中考战场上冲锋陷阵的战士，那么我们家长唯一要做的就是善解人意，积极阳光的后勤工作。是否能持续的保持良好的心态，做到不焦虑，不着急，是否能在家中展现出正能量，用户温暖的沟通方式去鼓励和支持孩子，这也是考核一个考生家长是否称职的标准。

　　家长如休做孩子沟通工作，这也是最令家长头痛的事，孩子想和家长聊心情，家长只想和孩子谈学习情况，交流不同步无法进行沟通。孩子备考压力大，又是青春期，逆反心理严重，家长张口闭品都是沟通学习，这样的家长只会激怒孩子的情绪。如果家长把心态摆正，更多地去理关心孩子的生活，如果孩子做得好，要及时给予具本事实的赞赏，孩子会更愿把自己心门打开与家长沟通，这样才有可能跟家长讨论学习和心事上的事情，亲子沟通要明白良性循环。

　　目前发现很多家长都讲自己工作很忙，记不住怎么办？那么我在这里给各位家长一个妙招，那就是“不要去打扰孩子”。孩子专心做事时，家长不要去问寒问暖，这样直接会打断孩子的思考。不要过多的去干预孩子的学习和生活，家长只有给予更多的关心和支持，关注孩子身心健康，做好家长所做的工作，做到这些就相当于给了孩子的最大的支持。

　　中考就没有硝烟的战争，战局变幻莫测，我们无法去猜得透，如果学生能跟着老师节奏稳打稳扎的话，家长可以安静下心来配合学校全力的去支持孩子，学生一定要做到不变应万，一定是中考的最后赢家。

　　来源：牧人教育之声

　　责任编辑：陈熙