黄小娜，中国疾病预防控制中心，妇幼保健中心专家

　　各位领导，各位专家，前辈大家好，很高兴作为年轻的我来参加这个会，确实很让人振奋，特别看到今天这个主题，我一直跟着刘教授和鲍搞儿童心理的研究，这个学科一直被称为边缘学科，看到这么多委员和专家介入这个领域，真的很让人高兴，前面几位专家反复强调了睡眠对儿童生长发育的重要性，目前关于睡眠障碍，睡眠不足对儿童生长发育的影响已经相当明确，在资料里面也介绍到，睡眠不足的孩子，往往表现为生长发育迟缓，学习能力较差，特别是在生命的周期，睡眠跟我们孩子的大脑发育是密切相关的，睡眠不足的孩子，有可能会干扰他大脑的感觉神经系统，或者是学习记忆功能这方面的发展，所以优质的睡眠对儿童是很重要的精神食粮。

　　现在在我们研究过程中，我们也发现，越来越多的数据表明，婴儿早期的睡眠问题相当普遍了，像夜惊，入睡困难，睡眠不安这些问题困扰大概20—50%的家庭，我们知道婴幼儿早期是我们儿童生长发育，睡眠模式的发展的关键期，发育的进程是跟我们家长的认知水平，养育行为，方方面面的家庭是密切相关的，但是在我们目前的儿童保健、门诊的咨询过程当中，我们就发现，有很多年轻的妈妈父母他们也关注儿童的睡眠，但是他对儿童睡眠的状态，认为吃饱睡，睡饱吃，对睡眠的重要性和大脑发育的关系，什么正常睡眠，什么是异常睡眠，如何去识别浅睡眠阶段和深睡眠阶段，每个年龄段的孩子应该睡多长时间，怎么样培养孩子的睡眠习惯，这些问题家长都还没有很清晰的概念。目前很多在婴儿期的一些常见的睡眠问题，像入睡困难，夜醒，这些问题实际上跟父母不正确的应答还有过多的安抚，或者是一些不良的行为习惯是密切相关性的，而且在很多情况下，婴儿早期的睡眠问题实际上是被忽视了，只有当这些婴幼儿的睡眠问题干扰到我们父母的日常生活，或者说真的是睡眠问题严重的影响了我们孩子生长发育的时候，这时候我们的爸爸妈妈才会想起来，是不是因为睡眠导致了我们孩子的生长发育有影响，所以这时候他们才会带孩子来就诊。

　　从我们这几年的研究我们看，如果说目前很重要的一点，如何去加强我们家长的睡眠卫生的宣教，提高他们的保健意识，能够让他们有意识从小培养我孩子的一个良好的睡眠行为习惯，这对于保障我们婴幼儿早期的睡眠质量，预防及睡眠问题是非常基础，而且我相信也是非常有效的一个干预策略，不仅仅如此，我想宣教或者是提高睡眠卫生知识，在我们的儿科，跟儿保医生当中也是非常急需的，我们实际上大部分工作人员，在婴幼儿睡眠这方面的知识积累非常薄弱，对睡眠的一些基础理论，还有睡眠的一个正常发育过程的行为特点都没有很系统的认知，而且在接受家长的咨询指导的时候，也感觉相关的有效的一些策略或者是方法没有太多的经验可遵循，这个我想可能跟我们目前国内的一个医学的教育模式是有关系的，我想至少我接受的一些学校，我接受的教育过程当中，我在我的教材里面，在我接受的大学的课程设置里面很少涉及到儿童睡眠医学这一块，中国目前在儿科睡眠这块，实际上也是处于刚刚起步的阶段，跟国外的一些国家还是存在很大的差距，而且他的发展规模，学术水平还达不到我们临床的需求。

　　近几年来，像刘教授，鲍老师一直致力于推动我们国内的儿童睡眠医学的发展，也越来越多的学者开始介入到这个领域当中，目前相关的研究积累起来，也是不断的丰富，这些都会对我们临床的保健提供很强大的一个科学基础。我们妇幼保健中心，近几年在卫生部妇社司的带领下，也接受专家学者还有帮宝适品牌，热衷于儿童睡眠企业开展一些基础性的研究，也在摸索儿童睡眠早期的干预策略，我们也希望通过我们这些细微的努力，能够推动儿科帮助睡眠的发展，今天看到这个主题的时候，我真的是很振奋，我想终于有这么多委员，还有政府来帮助我们这个领域了，所以我想通过这个婴幼儿睡眠日的话，可以呼吁我们更多的家长、社会还有我们专家来关注这个领域，对于我们儿保，儿童睡眠保健会有很大的触动作用，在此也特别感谢主办方举办这次活动，也非常高兴自己参与到其中来，谢谢。

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