华侨小学的学生们在上体育课。经过寒假的锻炼，大部分孩子都保持了相对健康良好的状态。

昨日，华侨小学的小同学们在操场上玩耍、锻炼身体。

　　昨日是广州各小学开学的日子，向老师交寒假作业，是入学的一项“固定程序”，而荔湾区华侨小学的学生却倍感轻松：在为期一个月的长假里，他们要做的寒假作业分社会实践调查、体育锻炼两大类，小学一年级的作业是每天慢跑3分钟，跑完400米，每个学生都基本轻松完成，学生很开心。但也有部分家长担心：这样的“寒假作业”是不是太“轻松”了？

　　专题撰文 信息时报记者 成小珍 实习生 林慧坤 专题摄影 信息时报记者 陈文杰

　　特殊的作业 一个寒假跑了近万米

　　说到刚过去的这个寒假，荔湾区华侨小学一年级学生峰峰的妈妈宋女士感觉十分愉悦：学校没有布置书面寒假作业，所谓的作业主要是体育锻炼，具体要求为：建议每天锻炼一个小时，每天完成慢跑3分钟，跑程300~400米。宋女士说，一个寒假下来，孩子完成的情况基本让人满意。每天都有做锻炼，包括跑步、慢走、踢足球。有时候一天的锻炼超过了一个小时，“这样的寒假作业，有益孩子身心健康，当然欢迎”。同校家长杨丽贞也说，孩子完成得很好，“身体比以前更壮实了，家人跟着一起运动，这个假期很有意义”。

　　据荔湾区华侨小学陈晓霞老师介绍，上学期末的结业典礼上，学校举行了冬季长跑启动仪式，并首次将体育锻炼作为假期作业单列出来。

　　学校根据全国体质健康测试标准、小学生体育考试测试项目有关数据，订出了寒假锻炼的标准：一、二年级每天慢跑3分钟，跑程约200米；三、四年级每天慢跑5分钟，跑程约400米；五、六年级每天慢跑8分钟，跑程约800米。如此统计下来，一个寒假学生跑步的总里程为：低年级跑6千米、中年级1.2万米，高年级跑2.4万米。学校还建议，如果因为天气等原因无法保证每天锻炼，则以跳绳、跳健康舞、亲子操等活动代替，“保证一定的运动量”。

　　体育锻炼主要在家长的监督下进行，会否有家长充水，孩子没做到却仍签署意见说完成了？记者采访了几位家长，都得到了“完成了”的答复。家长胡女士表示，作为父母，很愿意孩子锻炼，“肯定完成，还加量了”。

　　陈晓霞称。针对这个寒假作业，学校也有核定、检验的办法。开学后第二周起，逢体育课，各班会有相应的跑步测试，由老师从学生体重增长、运动情况来判定其寒假是否坚持锻炼，“比如是否有学生体重增长了很多？运动起来是轻松还是感觉吃力？这些情况一对比，老师心里就有数了”。

　　记者在该校随机采访了数十名不同年级的学生，几乎所有的学生表示，“每天都有锻炼，超量完成了”。四年级(五)班的余庭乐说，他每天不但慢跑5分钟、跑500米以上，还每天做一次广播体操。四年级的马靖宇、李锦韬说，因为是邻居，两人在寒假经常一起锻炼，比如跑跑步、跳绳、打羽毛球。

　　效果

　　一举四得身体壮壮

　　一个假期的坚持，有怎样的效果？在学校针对寒假体育锻炼情况设计的调查问卷中有明确显示。

　　一年级(7)基本能坚持每天锻炼人数有30人，偶尔锻炼的人数33人，每天坚持跑步400米以上的人数为8人，每天坚持锻炼半小时以上的人数12人，有家长陪伴锻炼的人数19人。同学们就说，这个作业有一举四得的效果：锻炼身体，长得更高，更壮；与爸爸妈妈在一起的时间多了；跟同伴分享运动的乐趣；增长了不少体育技能，如跳绳、羽毛球、乒乓球、滑板、健康舞等。

　　“刚开始锻炼一会儿就累了，坚持了几天有些辛苦，肌肉酸痛……”三年级的小民告诉记者，寒假他有去爬山，也有做单杠，尽管有这么多不适应，但他坚持了下来，“我感觉我变强壮了，和父母、同伴交流沟通多了；很多体育项目很好玩……”

　　观点

　　赞同

　　一个有着健康体魄、健全人格的孩子，比一个(单纯)学习成绩优秀的学生更为优秀

　　王飞(荔湾区新东小学校长)：华侨小学将体育锻炼作为寒假作业，这在广州尚属首创！学校不仅仅是教育的场所，更是育人之地。很多人一说到学校，就只想到读书、考试，实际上，一个有着健康体魄、健全人格的孩子，比一个学习成绩的优秀生更为优秀。孩子课后、假期多点运动，有利身心健康，能增强孩子的韧性、坚持，增强自信心。还能带动家长、一个家庭，培养对体育运动的爱好。

　　曾锐(龙溪小学校长)：寒假应该让孩子彻底放松，体育锻炼能增强体魄，体育锻炼成寒假作业的做法非常好，很务实、创新，我很认同，将来也要借鉴。

　　家长宋女士：体育锻炼成为寒假作业，孩子不用整天埋在作业堆，挺好的。不过这种方式，需要家长们的配合，我觉得还是要以适合的方式，把学习知识融入到玩的过程中。

　　家长李女士：学生多锻炼，身心愉悦，学习状态好，还带动了家长一起运动，既健康又亲子。

　　质疑

　　如果家长不自觉，落实不好，这个作业也就失去了意义

　　家长李先生：做法很好，不过如果只是每天跑步，路程也短，运动量是否过小了？学校给更多指引就好，不要只是跑步，还可以打球、跳绳等。

　　刘先生：学校的出发点好，现在很多小“胖墩”，就是运动量太少的原因。不过对此寒假作业，要有个更好的监督机制才好？谁来落实孩子确实做了、做到了？如果家长不自觉，落实不好，这个作业也就失去了意义。

　　担心

　　适当的书面作业还是要的，光锻炼，这样会不会玩得太过了？

　　张女士：不错，除了读书好，家长更希望身体也好，学校除了注重分数更应该注重其他的，比如身体素质、动手能力等。但我觉得有适当的书面作业还是要的，光锻炼，这样会不会玩得太过了？

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