平时学业负担重 有空就玩电脑看电视 父母又不带头　　

　　【现象】

　　人高马大的体育“困难户”

　　平时学业负担重 有空就玩电脑看电视 父母又不带头

　　三大因素催生体育“低能儿”

　　眼下，正是各学校备战体育中考[微博]的关键期，中长跑成了学校每天必不可少的训练科目。近日，记者走访多家初中发现，学校一些身高动辄一米七、一米八的大小伙子竟然成了“困难户”。

　　昨天上午，记者在汉口某初中采访时，学校正在组织初三年学生跑步训练。记者发现，跑在各班队伍后面的多是一些人高马大的小伙子。他们往往跑不到200米，就由跑到走，脸色通红气喘吁吁，一脸痛苦状。一旁的老师不断鼓劲说：“坚持，坚持，走完也是胜利。”

　　“每年的体育中考难度都不大，80%以上的学生都能取得理想的成绩，真正有困难的就是这些平日不爱运动表面‘高大壮’而实际是‘棉絮包’的学生。他们中长跑吃力、 做位体前屈也吃亏”，学校体育老师这么说。

　　学生体质变化有喜有忧

　　【数据】

　　据了解，在今年之前，全国学生体质监测每五年一次，最近一次监测是2010年，前一次则是2005年。

　　武汉的相关数据显示：我市中小学[微博]学生体质健康状况的变化有喜有忧。喜的是学生的身高、体重继续增长、柔韧性和上肢力量增长，而身体机能和耐力素质持续大幅下降的势头得到了遏止。另外，农村学生体质健康水平明显提高。忧的是学生的视力低下率仍居高不下，超重和肥胖率增加等。

　　50米跑：5年来我市6—18岁学生的50米跑成绩总体呈下降趋势，男生平均下降0.2s，女生平均下降0.2s。

　　立定跳远：5年来我市6—18岁学生的立定跳远成绩总体呈下降趋势，男生平均下降5.9cm，女生平均下降6.9cm。城区7岁年龄组有所提高，乡村16岁年龄组学生降幅最大。

　　耐久跑：5年来我市6—18岁学生的耐力素质总体仍有所下降，下降的年龄组主要集中在小学阶段，城区男12岁的降幅最大，达20.8s。中学阶段耐力素质下降的年龄段主要集中在14—16岁，城区女18岁的降幅最大，达19.3s。

　　50米跑

　　♂男生 下降0.2秒

　　♀女生 下降0.2秒

　　立定跳远

　　♂男生 下降6.9厘米

　　♀女生 下降5.9厘米

　　耐久跑

　　♂男生 下降19.3秒

　　♀女生 下降20.8秒

　　是什么妨碍学生锻炼

　　【分析】

　　关键是锻炼不足。针对中小学生的问卷调查显示：有65.8%的学生喜欢上体育课，72.2%的学生愿意参加课外体育活动，但每天锻炼不到1小时的学生却占76.2%。

　　这是什么原因呢？从图一看，排名前四的理由分别是怕累怕吃苦、没有锻炼习惯、忙着学习没时间和觉得没有必要。

　　80%的学生有体育课，但有42.3%的学生说体育课被挤占。65.1%的学生上体育课感到有点儿累或很轻松，课间操每次都去并认真锻炼的只有69.5%，运动量不足，达不到通过体育锻炼提高体质健康水平的目的。

　　学习负担重是根源。30.1%的学生认为学习负担比较重，5.7%的学生认为学习负担很重，50.2%的学生每天做作业至少一小时。

　　按照国家规定，应“保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时”。从图二来看，我市绝大多数被调查学生的睡眠不足。

　　电脑电视抢了“运动时间”。调查显示，有20.1%的学生不愿意参加长跑锻炼。原因是：29.2%的学生认为长跑太累、怕吃苦，24.7%的学生认为长跑枯燥无味。有48.8%的学生平均每天看电视、玩电子游戏的时间在半小时以上；周末有20.7%的学生以看电视为主，有13.1%的学生以玩电脑为主。 

　　父母不爱运动有影响。本次受检的学生中有37.8%的学生父母业余时间都不喜欢参加体育运动，喜欢运动的父亲只有20.9%，喜欢运动的母亲只有9.8%。

　　为何不锻炼？

　　没必要 10.7%

　　忙学习没时间 14.5%

　　没有锻炼习惯 22%

　　怕累怕吃苦 24.5%

　　每天睡几个小时？

　　不足6小时 7.7%

　　超过9小时 18.2%

　　6—7小时 30.4%

　　7—8小时 23.3%