清华[微博]附小[微博]一直高度重视学生的健康,把健康放在学生培养的第一位。著名的体育学家、清华大学[微博]教授马约翰先生曾任清华附小的校董,提出“为祖国健康工作五十年”的口号。清华附小人继承了马约翰精神,在“1+X课程”改革中,学校注重体育的课程建设,构建了“三个一”体育课程体系。在制定课程计划时,根据北京天气的特殊性,专门制定了应对雾霾天气的课程方案。
第一:增设室内锻炼器械。
雾霾天气对学生参加户外活动影响很大,在现有条件下,清华附小积极努力扩大学生的室内锻炼场所和空间,增加在室内可以锻炼的器械。例如小哑铃、握力器、纸板飞机、摸高器、腰膝足球等设施已经进入了教室和室内体育场馆。争取做到虽有雾霾天,但不影响学生上课的活动量。
第二:学校创编室内健身操。
在安全的前提下,如果遇到雾霾天,学生在教室及体育场馆做健身操。健身操由学生和老师一起创编,共有6套。分别是:颈椎操、手指操、椅上操、书法操、足球操,模仿操。通过创编操的形式,让学生在室内完成了身体锻炼。
第三:各班级创编室内健身操。
除了学校统一要求的室内操和统一的活动外,也鼓励各班创编自己班级的室内操,尽量使学生的锻炼时间不受影响。如有的班级创编的“太极书法操”就很有趣味性,也能起到锻炼身体的作用。
第四:环保教育。
清华附小教育全体师生”从我做起,增强环保意识,共同保护我们的碧水蓝天”!尽可能让孩子们在蓝天下、在阳光下锻炼身体。
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