少年意气：高考高分数考生介绍学习心得

　　随着全国多个省份先后“放榜”，一批分数较高的考生经媒体报道陆续亮相。除了分享自己的喜悦心情之外，很多分数较高的考生也介绍了自己的学习心得。

　　先来看看两位福建考生。根据已公布的福建高考分数线：本科批物理组431分，历史组453分。

　　据“莆田新闻”微信公众号6月24日晚间消息，福建考生、莆田二中高三（9）班学生余王佳木取得物理科目组普通类699分的优异成绩。

　　关于学习，余王佳木说，自己并没有“独家秘诀”。平时保持良好的学习状态，在课堂上紧跟老师教学步骤，认认真真地把课堂内容听进去、记下来；课后及时做好总结，一方面梳理好新知识点的脉络，加深记忆、理解和运用，一方面收集错题试卷，进行针对性补强，尽量做到“不二错”。

余王佳木 “莆田新闻”微信公众号 图

　　打篮球是余王佳木的业余爱好。“适量的运动可以释放压力，提高精气神。”他说，高三期间自己仍然保持每周打球运动的习惯，直到高考前几天为避免意外才停止，但仍坚持每晚跑步，以便调整心态、保持好状态。

　　莆田一中高三（19）班学生陈禹希取得历史科目组普通类668分的优异成绩。“学习重在明确目标，做好学习计划，合理分配时间。”陈禹希告诉记者，他每天都会在脑海中规划一天的计划，合理安排各类任务、学习顺序。同时上课认真听讲，跟上老师的节奏，课后利用碎片化时间，及时吸收、整理、总结，高效完成学习任务。

　　对于学习的制胜法宝，陈禹希认为，整理好错题本很关键。平时，课上的一些知识点易错点、考试中的错题等他都会整理归纳起来。他说，考前规划好复习的节奏，利用错题本巩固知识点，提升备考效率。

　　“高中的生活充实而艰苦，但只要努力，梦想一定会照进现实。”陈禹希说，平时学习压力大时，他会通过听音乐、跑跑步或是打球来调整心态，放松心情，保持良好的学习状态。

　　再来看看几位四川考生。今年四川的高考分数线是：一本文科527分、一本理科520分。

　　据四川媒体川观新闻报道，四川达州开江中学考生黄丽萍取得理科694分的高分。黄丽萍认为，学习要多思考、多钻研。下一步，自己计划报考清华大学的“强基计划”，力争为科研工作多做贡献。

　　在黄丽萍班主任夏厚刚的眼中，黄丽萍这次发挥比较正常。她在学习方面有自己的计划和节奏，性格也比较沉稳。

　　成都七中（高新校区）高三（1）班考生闫一鸣取得了文科652分的优异成绩。闫一鸣表示，得知成绩后，全家人都非常开心。闫一鸣今年18岁，关于高考成绩的分数并不意外，但排名确实比较意外。

　　“这次是学校年级第一。”据班主任任益民老师和闫一鸣本人回忆，在此之前，她从来没有考过年级第一，“最好的一次考过年级第二。”

闫一鸣 四川在线 图

　　闫一鸣认为，此次之所以能够取得这样优异的成绩，和她良好的心态有关，“父母也没给过压力，一直想着有学上就可以了。”适当玩手机是她减轻学习压力的一种方式，“我们周一到周五手机是不会带去学校，周末的时候玩一玩，但不会打游戏，就看看视频之类的。”

　　据四川在线消息，成都树德中学考生袁帅取得了理科711分的优异成绩。袁帅同学的单科成绩分别为语文132分、数学148分、英语139分、理综292分。

　　袁帅告诉四川在线记者，他最大的经验就是做到学习和休息相结合。在他看来，学习过程中全面发展对人的心态和健康都很有利。合理安排，做到学习和休息相结合。“每天没必要学习到深夜12点，效率很重要。我的建议是给自己规定一个时间点或者学习量。比如到晚上10点或者学习到一定程度后，就到操场跑跑步。”

　　作为理科生，袁帅说最大的经验就是错题总结和经验积累。在积累以后要融会贯通，才能领悟到学习的本质。“要在不断总结中，发现出题的套路，避免下次再犯类似的错误。”

　　据川观新闻消息，6月23日晚，当身边的同学陆续查到成绩的时候，宜宾市三中理科考生韩齐松却因为一直查不到成绩坐立难安，只能去找班主任询问情况。“老师告诉我，按照往年惯例，查不到成绩的都是因为成绩比较好属于隐藏成绩。”当看到自己裸分699分，韩齐松才长长松了一口气。提及心仪的大学时，韩齐松毫不犹豫地答道：清华大学！

　　“当我紧张时，我会选择专心看书、听音乐等方式放松，如果还紧张的话就做题。”韩齐松说自己比较喜欢脑力运动，在校期间多次参加数学、物理、生物和信息方面的竞赛，都取得了优异的成绩。他表示，想要取得自己满意的成绩，养成良好的学习习惯很重要，上课认真听讲，按时完成作业，每一道题都有它的意义，以为自己听懂了就不去认真对待是不应该的。

韩齐松 川观新闻 图

　　提到对学弟学妹的建议时，韩齐松思考了一下说，希望他们在明确自己目标的同时，集中注意力专注于当前的问题。“学习过程中会有很多波折，要相信自己，把注意力转移到解决问题上来，高考前每次考试都是为高考查漏补缺，一定要珍惜这些机会。”

　　今年辽宁高考分数线是：本科历史类404分，物理类360分。

　　沈阳晚报消息，18岁这天，沈阳二中杨逸桐收到了最好的生日礼物——高考成绩676分（历史学科类）。其中，语文128分，数学132分，英语140分，地理97分，历史87分，政治92分。

　　说到如何备战高考才能“超常发挥”，杨逸桐直言“心态”是她最大的“技巧”。“模拟考试到高考这段时间，我一直在调整心态。至于复习内容，我并没有盯着错题本，而是一直跟着老师的节奏。老师讲的东西，我会随堂掌握，不会累积不懂的内容，这样真正会的知识就越来越多了。”在复习过程中，杨逸桐也没有偏重哪个学科，而是平均分配时间，所有学科按照计划同步学习。

　　杨逸桐透露，她的理想是学习考古专业。“我从小就喜欢历史，也很喜欢那种发掘文物的感觉，更喜欢在闲暇的时候去博物馆转转。”高考之后这段时间，她挨个打卡了沈阳各大博物馆，“辽博、沈博这些有名的博物馆我都去了，确实很震撼，有种穿越时空的感觉。”

　　数学150分满分，总分705分……这样一份优秀的高考成绩单来自仅有16岁的高三女孩，东北育才学校超常教育实验部的王韵涵。

　　听到这样的高考成绩，王韵涵还是比较淡定的。“基本上和平时成绩差不多，语文成绩好于平时。”谈及学习方法，她介绍，高考前的一段时间，自己准备了一本“错题集”。这本错题集把近期考试出现的错误、没有记牢的知识点总结到一个本子上。定期拿出“错题集”复习，事半功倍。

　　谈到数学考了满分，王韵涵说数学的学习也没有特别的方法，一般遇到难题，会首选自己研究解决。实在想不通，再去找老师和同学。韵涵认为自己在语文上有些薄弱。“我在考前是基本上每天刷一套语文卷。学习上一直是跟着学校老师的脚步，不会盲目刷题。”

　　“总分706”。6月24日下午，查询到高考成绩的辽宁省实验中学吕汶倬非常激动，这个分数比他自己估算的高出了不少。尤其令他惊喜的是，数学和物理科目他都取得了满分。“我这次属于超常发挥了，这可能跟我平时考试心态一贯平稳有关吧。”吕汶倬初中毕业于南昌中学。他说自己总是“战略上藐视”考试，但每次考试之后都会认真复盘，“总结错题，吸取经验教训。”

　　“我自认为对数学有一点灵性。”吕汶倬说，自己从小就喜欢数学，遇到数学难题，总是喜欢深入思考解题思路。“但对于高考，光有一些天赋是远远不够的，还是要通过大量做题不停练习、总结，才能掌握好知识点。”对于这次数学取得满分，他觉得一方面源于这套题答起来“感觉很顺手”，另一方面得益于自己在考场的状态比较镇静，能够超常发挥。  

　　“如果一定要总结一下学习窍门，我觉得最重要的是紧跟老师。”吕汶倬告诉记者，老师课堂讲课的内容要认真听、记，老师布置的课后作业他总是认真完成。“比如我最‘头疼’的语文科目，我自己没有太好的方法提高分数，很幸运的是我遇到了班主任王勇老师，他的博学和幽默激发了我对语文的兴趣，紧跟着他的节奏，我的语文提高了很多。”

　　记者 岳怀让