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专家指出:生长在不幸福的家庭并非世界末日

http://www.sina.com.cn 2001/06/28 15:21   中国青年报

  或许在很多人看来,只有父母的婚姻美满,孩子才能健康地成长。然而,香港中文大学社会工作系林孟秋教授近来的研究结果却向人们揭示了另样图景。

  林教授及其同事在香港对一些学习成绩优秀、没有明显情绪和行为问题的内地移民香港的初中学生进行了研究。他们发现,有些孩子来自父母之间感情不和的家庭。当他们谈到自己为什么这么“好”时,其中绝大多数的孩子认为,虽然父母之间的关系不好,而且也不是理想的父母,但父母给了自己很多感情上的支持,他们能感受到父母的关心,也体谅父母的处境。

  对此,林孟秋教授说,无论父母之间的关系怎么样,孩子却是十分看重自己与父母之间关系的。只要孩子能感受到父母关心自己,就有利于他们的成长。有些父母由于各种问题不能控制好自己的情绪,有时甚至粗暴地对待孩子,但在他们平静时也有父母的天性,孩子也能够感受到父母是爱自己的。

  林孟秋认为,一个人生长在吵闹的家庭,的确会受到很多心灵之苦。有的父母非常自私,对待孩子很离谱。也有的父母虽然很关心孩子,可是由于方法不对头,孩子感受不到。这些孩子在长大的过程中总是不断地问自己“为什么我的父母是这样的”,而且会出现各种成长问题。不过,林教授说,她看到很多生长在这样家庭的年轻人后来的发展也非常健康。当然,健康发展不是自然而然地来临,而是需要下很多功夫。

  这样的功夫是什么呢?作为一名资深临床社会工作者,林孟秋认为,生长在这样家庭的孩子需要意识到,如果父母不能改变,你只能改变自己的想法。你首先需要学习了解父母的限制,接受父母不能改变这一现实。有好的父母的确很好,但是,如果你没有,这并不是世界末日,你仍然可以有自己的生活。林孟秋说,社会工作的理念之一是,相信人是可以改变的,因此父母也是可以改变的,但也不能忽视这样的事实:人的改变有时是很慢的。孩子的成长很快,往往等不得父母先改变。因此,在心理辅导过程中,林孟秋会帮助孩子接受自己的父母就是这个样子的事实;不过,她也告诉他们,你可以有自己的生活,你不喜欢父母的感觉是完全正常和可以理解的,你有能力不受父母的影响,也有权拒绝父母不合理的要求,甚至不理睬父母。她常常鼓励孩子表达不喜欢父母的情绪,比如鼓励孩子给他们的父母写信,讲出自己为什么不喜欢父母。尽管这封信常常并不真的寄出给父母。但是,这样的情绪表达和宣泄,反而会帮助孩子明白自己的情绪和感受,结果他们不是更恨父母,而是更能接受父母,更懂得如何与父母相处。

  在这个过程中,很多孩子常常会问:“我有这样的情绪对吗?”“我不喜欢父母,我还是好人吗?”每当这时,林教授总是给予肯定:这是自然的反应,因为感觉是十分主观的,没有对与错之分。林孟秋说,人在成长过程中非常需要得到别人的肯定。如果一个人能够从别人那里得到对自己感觉的肯定,他就有能力松动地看一看,在他的处境中,自己可以做什么,不可以做什么。否则,他就会非常困扰,在行动上表现得很僵化。

  教孩子表达不喜欢父母的情绪,这不大符合中国的文化传统。不过,结果却出人意料。林教授在很多个案中看到的是,孩子开始能够用平常心对待父母,接受父母不完美,允许自己对父母有不喜欢的情绪时,他们与父母的关系反而更好一些。相反的是,当这些孩子自怨自艾,花尽精力去想、去要求、去等父母的改变,他们就会沉浸在痛苦之中,而没有想到自己可以主宰自己的命运。

  如果一个孩子生长在父母不和的家庭,身边又没有专业人员帮助,怎么成长呢?林教授认为,每个人都拥有一定的自然资源。比如,找一个你信任的人谈谈自己的问题。只要那个人不做判断,能用开放的、接纳的态度去聆听,就已经做了专业助人者的80%的工作。“积极的聆听是最最重要的”,林教授说。尽管在中文大学要承担繁重的教学与研究工作,她还是常常花很多时间倾听向她求助的学生讲述自己不幸的故事。

  林教授特别指出,分析和讲大道理不是帮助。帮助一个人需要抱着爱心和耐心倾听,并肯定对方的内心感受。她说,在她的工作中遇到很多奇迹,只是倾听,那个人就会自己改变的。因为每个人内心中都知道自己需要怎么做,只不过在心理挣扎过程中,一个人会比较混乱,不清楚自己的想法。在这种情况下,他会把大部分精力用于与困扰抗争,而不是用于解决问题。

  林教授感到可惜的是,社会上许多人常常不听别人的感受,即使听了,还没有听明白就出主意、给建议,好像这样自己就很伟大,能够帮助别人。其实,这样的做法不是帮助人,而是给那个人增加更多心理负担。所以,如果想帮助那些生长在不幸福家庭的孩子,还是要认真地听他们怎么说。(龙迪)


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