不同的人对于胖瘦有不同的标准。对别人的体重发表意见可要三思而后行，还要弄清楚说话的对象，因为有些人听到别人说自己太胖或太瘦会感到很反感。大多数西方人都很在意自己的体重。有些人认为吃零食但不锻炼会让他们发胖，有些人用节食的方法来保持体型，还有些人制定饮食计划来减肥。