“小近视眼”多发 近七成受访家长指出因电子产品不离手

　　6月6日是全国爱眼日。我国未成年人近视近年来呈现多发、低龄化趋势。当前，在6岁以下的儿童群体中“小近视眼”已经不少见。0-6岁是早期近视防控的关键期，儿童近视越来越受到重视。

　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1532名0-6岁儿童家长进行的一项调查显示，孩子视力完全正常的受访儿童家长仅有45.8%。电子产品不离手、长时间用眼不休息、近距离用眼被指造成儿童近视三大现象。73.8%的受访家长希望推行视力健康电子档案建立和普及。

　　受访儿童家长中，孩子0-3周岁的占37.8%，4-6周岁的占62.2%。

　　仅14.4%受访家长能做到不给小孩玩电子产品

　　南昌90后宝妈凌莉的女儿一岁半，去医院做儿保时会定期检测视力，目前眼睛很健康。凌莉介绍，家里没有电视，唯一一个投影仪自从孩子出生后还没打开过，“也尽量不给孩子玩电子产品，平时多陪孩子读绘本”。

　　杭州80后妈妈毕婕的孩子4岁了，前不久刚带孩子去专科医院挂号验光，“视力还在正常范围，但远视储备明显不足了”。她说，孩子每天都玩平板、看电视，“每天会玩平板2-3次，每次20分钟。主要看早教类App，娱乐内容也看一些”。

　　南昌80后陶志源的儿子5岁了，上幼儿园中班。他坦言从来没有给孩子测量过视力，“觉得年龄小，没去专门测”。孩子每天学英语、看动画片，会看1个多小时的平板。

　　调查发现，孩子视力完全正常的受访儿童家长仅有45.8%，处于边缘近视的占28.7%。已经近视的占25.1%，其中轻度近视的占21.1%，中度近视的占3.3%，高度近视的占0.7%。交互分析发现，4-6周岁儿童中正常视力（38.8%）占比明显较0-3周岁（57.2%）偏低，边缘近视和轻度近视占比偏高。

　　儿童每天玩电子产品的累计时长有多少？调查显示，每天玩15分钟以内的占22.3%，15分钟-1小时的占47.9%，1小时-2小时的占10.8%，两小时以上的占4.6%。仅有14.4%的受访家长能做到不给孩子玩电子产品。进一步分析发现，视力完全正常的儿童中，家长做到不给孩子玩电子产品的比例相对最高（24.7%）。

　　电子产品不离手被指为不利于儿童视力发展的第一大现象

　　“带娃一族都知道，平板是哄娃神器。很多家长安抚孩子，甚至自己平时带娃的主要方式，就是给孩子玩电子产品。我去医院，总能看到有家长在排队就诊，小孩子在旁边刷手机。”毕婕说。

　　湖北的程芸孩子即将上小学一年级，特别喜欢玩网络游戏。平时她会适当约束孩子，“但听不听还得看他自己”。在节假日期间，程芸不会限制，“想玩多久就玩多久”。她坦言，孩子有时半天时间都泡在上面，假期平均每天能玩两个多小时。

　　生活中有哪些常见的不利于儿童视力发展的现象？数据显示，电子产品不离手位列第一，69.8%的受访家长选择了此项。

　　中国中医科学院眼科医院副院长谢立科表示，现在近视眼的发病率越来越高，而且呈现低龄化，其中最主要的原因就是电子产品的使用。“现在在公共场所，不管是机场、高铁站、地铁站，大人小孩最普遍的共同动作就是看手机。电子产品里有大量能吸引小朋友注意力和兴趣的节目。我认为电子产品是导致我们近视发生率高、越来越低龄化的关键因素”。

　　北京的魏君有两个儿子，老大7岁，老二3岁，都近视了。他对记者说，特别后悔早早开始培养孩子的学习兴趣，孩子很小就学习语文、英语，开启“鸡娃”模式。孩子也对电子产品产生了浓厚兴趣。现在老大已经近视100多度了。

　　程芸觉得，长时间用眼在很多小孩中很常见，科学用眼知识不够。“有时我们开车出门，孩子还在平板上玩游戏，或者看漫画书。颠簸的场景对眼睛特别不好”。

　　不利于儿童视力发展的现象，63.8%的受访家长指出是长时间用眼不休息，51.4%的受访家长表示是长期近距离用眼，如看书画画，50.0%的受访家长感到是室外活动少。其他还有：不注意用眼场合，如乘车、室内昏暗时（43.2%），不良坐姿（33.2%），喜欢吃甜食（23.0%）。

　　谢立科指出，过度学习是导致一些低龄儿童近视的重要原因。“上星期还和一位朋友交流，现在很多学龄前的小孩英语已经达到了三级，能够背多首唐诗宋词。家长过多关注小孩的知识掌握，学习上抓得太紧也是视力下降的一大原因”。此外，他提到，室外活动时间少是近视形成的另一个关键因素。

　　73.8%受访家长希望推行视力健康电子档案的建立和普及

　　“希望学校多督促小朋友们正确积极地做眼保健操，普及科学用眼习惯和用眼卫生，定期组织视力筛查。给孩子们提供更多更有趣的户外活动。前两天我看新闻，一所学校为了预防学生近视，专门在学校里养了十几只松鼠，引得孩子们下课就去看。增加了孩子们室外活动，保护了眼睛。这种方法就很棒。”凌莉说。

　　江西赣州的叶倩是一名高中教师，孩子上小学。她特别希望老师能少布置电子产品上的作业。“现在作业量减少了，但也经常需要半小时以上完成，很担心影响孩子视力，也怕他养成玩手机的习惯”。

　　叶倩希望鼓励未成年人视力检测机构的发展，“尤其是针对低龄儿童的常态化的专业视力检查机构。目前孩子检查视力主要去医院或者眼科诊所，前者挂号难、人多，后者担心不够专业”。她还希望，能够修建更多公共运动场所，让孩子们有更多锻炼身体、休闲的场所。

　　预防0-6岁低龄儿童近视，73.8%的受访家长希望推行视力健康电子档案的建立和普及，72.0%的受访家长认为要宣传家长重视儿童近视预防的重要性，66.5%的受访家长认为要提高眼保健和视力检查覆盖率，50.8%的受访家长希望儿保科加强儿童健康用眼知识普及。

　　在谢立科看来，防控近视是全社会的问题，应该“群防群治”。“国家、社会、学校、医院、家庭、个人都要有充分的认识”。他认为，要改变应试教育环境，将能力作为人才培养的重心。“我招研究生、博士生时，成绩是次要的，我更看重学生的个人能力、研发能力，这远比纸面上的学习成绩更重要”。

　　谢立科强烈希望媒体能够加强呼吁，提高人们对未成年人近视的重视，在社会上营造出人人防近视的氛围。“我发现好多小朋友觉得近视是一件无所谓的事情。要让小孩子们知道，近视是眼睛不健康了。从思想上树立正确认知很重要”。

　　预防儿童近视 88.5%受访儿童家长指出家长作用至关重要

　　低龄儿童近视现象越来越得到关注和重视。去年，国家卫健委下发《0~6岁儿童眼保健及视力检查服务规范（试行）》，推动落实早监测、早发现、早预警、早干预。家长在预防孩子近视上有着不可替代的作用，应尽早帮孩子养成科学健康的用眼习惯。

　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1532名0-6岁儿童家长进行的一项调查显示，88.5%的受访家长指出家长在预防儿童近视上发挥着至关重要的作用，68.9%的受访家长指出要控制孩子电子产品的使用，59.9%的受访家长表示自身要降低对电子产品的依赖。

　　88.5%受访家长认为，家长对预防儿童近视发挥着至关重要的作用

　　80后杭州市民毕婕的孩子4岁了，目前远视储备已不足。“电子产品的诱惑力极大。不要说孩子管不了自己，很多家长也做不好表率。哪怕是在陪伴孩子，不少家长也难以做到全身心投入，自己低头玩手机，跟孩子没有多少交流。甚至给孩子直接配一部手机，大人小孩各玩各的”。

　　毕婕的孩子已经在上幼儿园，她也希望，幼儿园加强护眼宣传，起到带头引领的作用，向孩子和家长普及爱眼护眼知识。她感觉，现在儿童近视越来越低龄化，身边甚至有家长自我安慰，“反正早晚都要戴眼镜，管不管不重要”。

　　“孩子的视力发育受很多因素共同影响。但养成良好用眼习惯、意识到保护视力的重要性非常关键。家长是第一责任人。” 北京的魏君有两个儿子，老大7岁，老二3岁。现在两个孩子都近视了，他感到非常自责，“我和爱人都不近视，在视力保护这块不上心。一心想培养孩子学习，忽视了眼睛健康”。

　　88.5%的受访家长认为，预防儿童近视，家长发挥着至关重要的作用。

　　预防儿童近视，68.9%受访家长指出要控制孩子电子产品的使用

　　90后凌莉生活在南昌，女儿一岁半了，会定期做视力检查。她认为，预防孩子近视，正确坐姿最重要，平时孩子看书画画家长都要注意。其次，家中的灯光环境很重要，要提供给孩子良好的学习环境。还要养成良好习惯，“比如躺在床上看书、玩电子产品都是不可以的。家长要做好监督”。

　　刘婉瑜是北京某事业单位员工，女儿11个月大。她觉得，家长要做好榜样。做到不在孩子面前一直刷电子产品、不打游戏。家里没有使用电子产品的氛围，就不容易上瘾，家长在管教孩子时也更有威信。“我老公图看娃省心，有时会抱着孩子一起刷手机。孩子虽然小，但也看得很认真。我严肃地和他沟通不能这样做”。

　　毕婕也表示，对于幼儿阶段的孩子，大人的行为就是他们的模仿对象。“现在的孩子很聪明，电子产品不用教就会。家长首先要以身作则，不做‘低头族’，亲身示范给孩子看。我认为这是最直接和最有效的”。毕婕说，家里大人在看孩子时，要遵守一条“铁律”：陪伴孩子时不允许玩手机。“要加强亲子陪伴的质量，拒绝‘躯壳式’陪伴”。

　　中国中医科学院眼科医院副院长谢立科表示，0-3岁的小孩尽量不要看电子产品，3-6岁的小孩每天看电子产品时间不要超过半小时。“不管是哄小孩玩，还是教小孩知识，都应该这样做。此外，多带孩子参加户外活动。6岁之前的小孩就是长身体的时候，饮食结构要平衡，肉蛋奶青菜水果都要鼓励他们吃”。

　　预防儿童近视，家长应该怎么做？68.9%的受访家长指出要控制孩子电子产品的使用，68.7%的受访家长建议增加户外活动时间。

　　59.9%的受访家长表示自身要降低对电子产品的依赖，57.6%的受访家长表示会定期带孩子进行眼科检查。其他还有：保持科学的视屏距离（47.0%），保证室内光线充足（42.1%），准备合格的护眼灯（37.5%），注重饮食健康（26.5%）。

　　受访0-6岁儿童家长中，孩子0-3周岁的占37.8%，4-6周岁的占62.2%。孩子视力完全正常的仅有45.8%，处于边缘近视的占28.7%，已经近视的占25.1%。

　　84.1%受访儿童家长感到身边喜欢用电子产品哄孩子的家长多

　　边吃饭边看动画片、大人孩子一起刷手机、孩子一哭闹就给平板……这都是生活中的常见现象。对于0-6岁低龄儿童来说，家长在孩子视力保护上起到绝对关键的作用。

　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1532名0-6岁儿童家长进行的一项调查显示，84.1%的受访家长感到身边喜欢用电子产品哄孩子的家长多。41.2%的受访家长感到，家长引导小孩科学用眼的意识普遍较弱。

　　受访儿童家长中，孩子0-3周岁的占37.8%，4-6周岁的占62.2%。孩子视力完全正常的仅有45.8%，处于边缘近视的占28.7%，已经近视的占25.1%。

　　84.1%受访家长感到身边喜欢用电子产品哄孩子的家长多

　　“我女儿刚11个月，看到大人玩手机，就表现出浓厚的兴趣，总想抢来玩儿。有时我老公还抱着孩子一起刷手机，想着看娃娱乐‘两不误’。我就告诉他这样是万万不可的。”北京某事业单位的职员刘婉瑜说。

　　刘婉瑜感到，很多家长都没意识到早早就让孩子接触电子产品的危害。“在公共场所，孩子坐在家长旁边玩手机的场景很常见。我一名好朋友的孩子3岁半了，每次大人谈事情，朋友就把手机拿出来给孩子看节目，看了一集又一集”。

　　90后凌莉生活在南昌，女儿一岁半了，她会定期带孩子检测视力。她发现，很多家庭都不注意用眼问题。为了带娃轻松些，给孩子玩平板，平时电视开着当背景音，“这是非常不好的现象”。她说，“3岁以下的孩子，他们的大脑发育非常快。家长要做的就是引导孩子去做有益的事情，在视觉、嗅觉、触觉上提供丰富的体验”。

　　84.1%的受访家长感到身边喜欢用手机、平板等电子产品哄孩子的家长多。

　　刘婉瑜感到，电子产品已成为许多家长用来哄孩子的“玩具”。“我表姐家孩子经常一边吃饭一边刷手机，我提议把手机收起来，大人就说‘孩子不干，就玩手机能消停会儿’。孩子沉迷，大人也不想管”。

　　82.6%的受访者指出，身边不少家长持有“只有电子产品能哄住娃，不给玩不行”的观点。

　　对此，中国中医科学院眼科医院副院长谢立科深有体会。“我们在临床上就发现，一些家长或是因为工作忙碌，或是意识薄弱，就爱把自己的手机交给小孩玩儿，因为孩子一玩起来就不哭不闹了。慢慢地，玩电子产品就会上瘾。这是导致小孩视力差的一个非常重要的原因”。

　　41.2%受访家长感到家长引导小孩科学用眼意识普遍较弱

　　凌莉说，身边有好几个不到10岁就戴上厚厚眼镜的孩子，“而且越来越多。我认为跟家长意识薄弱有直接关系。”凌莉指出，有的是父母自身重视不够，有的是家中老人带孩子，不会注意太多，孩子想干什么就尽量满足。

　　杭州80后妈妈毕婕的孩子4岁了，每天看平板一个小时，用来学习和娱乐。目前视力在正常范围，但远视储备已不足。毕婕体会，从整体上来看，现在的家长比老一辈的家长更重视视力。但是环境不同了，身处网络时代，电子产品已成为“刚需”。她认为，培养孩子正确使用互联网也是家长的重要功课之一。“既要限制使用，又要有所接触。这是许多家长在实际管教中感到矛盾、不好把握平衡的原因”。

　　58.8%的受访家长感到，现在的家长引导小孩科学用眼的意识普遍较强。但也有41.2%的受访家长认为意识比较弱。

　　谢立科感到，很多父母是重视保护小孩视力的，会带孩子去医院检查视力。但也有不重视的。“特别是早几年，不少家庭还把自家小孩早早玩起电子游戏，看作是聪明的表现，是欣赏的态度”。

　　此外，他指出，家长过高的期待和溺爱的心理，对小孩成长影响很大。家长要多带孩子参加户外活动以及一些公益活动，“这对孩子健康成长很重要。6岁前的小孩最重要的是身心健康。家长不要把教小孩多少知识作为第一事项”。