我要通过这本书介绍一种最近被学界认证的技术，告诉人们以教育学、心理学等最新科研成果为依据的学习技术。这项技术将成为我国学生花很少的时间，得到最佳学习成绩的有效方法。

　　我初中二年级就到美国，现在已经大学三年级了。因为这样，我可以比较冷静、客观地考察我国学生的学习方法。我在韩国的朋友，和留美以后新结交的学友，他们都浪费了太多的时间和金钱。他们的学习方法也是非效率性的。越是非效率性的，越要死抱书本不放，越发显得迟钝和笨拙。

　　我愿意和大家共享自己使用的有效学习方法，为我们的共同理想，做出自己的一点贡献。强烈的爱国热情和使命感促使我写出了这本书。

　　我在世界金融中心的纽约上学，每天都能接触到全球方方面面的信息。我迫切感到，现今为脱贫而使用的学习方法，再也培养不出在国际舞台上激烈竞争的能力。国家的教育需要改革，学生的学习方法需要革新。

　　我相信，家长和学生读了这本书以后，只要能够转变以往对学习的固有观念，也能提高学习效率。从最新的教育学和心理学的观点来看，我们至今对教育所持有的固有观念，都来自残留着无数缺陷的19世纪的教育学理论。

　　我在这本书里阐明了非效率的、不符合时代需要的教育方法，是扭曲学生的学习态度和家庭教育失败的重要原因。要把学生从学习的重压下解放出来，使他们轻松而有效地学习，这就是本书的写作动因。

　　过去，我们确信无疑的，正是对学习的错误认识和做法。这本书对这些误解都进行了冷静的反思和梳理，至少，我希望通过自己的努力，帮助大家纠正这些错误的认识和做法。

　　对学习的七种误解

　　误解一，必须端端正正地坐着学习。

　　最近，心理学界的研究指出：微微摇晃着身子或者伴随着音乐读书，有利于整理和记忆内容。微微摇晃着身子学习是个好方法。

　　误解二，在教室里不要嚼口香糖。

　　日本心理学家通过实验证明：嚼口香糖可以增进集中注意力和记忆力。他们又证实：一旦头脑开始活动，嘴也一起开始活动。学习的时候嚼口香糖，可以增进集中力和记忆力。

　　第三，要坚持不懈地学习。

　　美国的教育学家指出：一动不动地学习一门课程达20分钟以上，就会导致集中力下降，继续学习只能浪费时间，所以，连续不断地学习一门课程是没有效率的。如果学习的内容多，那就每20分钟换一门课程学习，或者用别的什么活动来交替休息，这样才能解除疲劳、提高效率。不要只集中于一门课程，一动不动地学习很长的时间。

　　误解四，准备考试的时候越复习越好。

　　美国学者们证实：准备考试的时候，复习得越多，越损伤身体的最佳状态，而且会搅乱原来已经整理好的信息。准备考试的时候，事先要清楚自己该学什么，目的一定要明确。复习的时候要提纲挈领、重点突出。人的头脑也和身体一样，通过新陈代谢来调节状态。考试前的复习，量不能太多，不能太疲劳。

　　误解五，要做好笔记，多解习题集，多看参考书。

　　做笔记、解习题集、背参考书等等，都不能太多。这些都要和所学习的量成反比。这种例子不计其数。笔记、解题、参考书之类最好少用。

　　误解六，爱读闲书会妨碍学校学习。

　　好奇心太强就会手脚乱动，于是把手脚捆绑起来。这样做就抑制了人的创意能力和应用能力。把耳濡目染的、所见所闻的、以及从各种书籍里看到的知识融会贯通的时候，就会联系到各门课程所学的知识，就能强化应用能力，提高学习成绩。

　　脑子里掌握的越多，越容易绘制学习所必需的连带表，绘制连带表是活化学习内容，激活应用能力的基础工程。

　　误解七，多多复习已经学过的内容，最好是把它们全部背下来。

　　无条件地多背所学过的内容，是最不好的学习方法。十三世纪著名的哲学教师弗朗西斯·培根说过：“我们在练习好的习惯，也在练习坏的习惯。”盲目地反复学习，尽管起到一些温故而知新的作用，但是过去不清楚或不太懂的内容，仍然会以不清楚或不太懂的形态留下来。专门挑出不清楚或不太懂的重点内容，认真复习，直至搞清、弄懂。这样做比起全面复习，比起眉毛胡子一把抓要有效得多。

　　除此之外，要养成在用功之前先问问自己的习惯。要问自己：为什么学习？怎么学习？

　　只要每个学生都能灵活运用本书的内容，都可以开发出最适于自己的学习技术。只要父母与子女密切合作，用不了六个月，最长也能在两年之内掌握学习的技术。

　　学习技术也是技术，既然是技术，只要练熟了，就能帮助你的学习。在你所喜欢的领域里，会帮助你成为“万能博士”。要想尽快地掌握学习技术，必须持之以恒，不间断地按本书所揭示的方法去实践。这里并不需要艰苦的劳动，也不需要出众的天才。

　　我希望，这本书能够减少无数父母和孩子为学习所付出的无谓的努力和投资，能够减轻你学习的苦恼。学习不能变成无谓的辛苦劳作，应该让学习成为获得真知的人生向导。我相信，只要能够做到这一点，那对我们的教育也是个不小的贡献。