初中英语辅导:调整考试心理,争取优异成绩 |
http://www.sina.com.cn 2005/01/18 10:05 英语辅导报 |
海贝:期末考试马上就要到了,我真有点紧张。我该怎么办呢? 马老师:期末考试的目的是检测学生的学习情况,我们有一个良好的心态,在考场中正常发挥就可以了。为此我们应做到四心:静心、信心、专心和细心。静心是指在考试中保持镇静,沉着应战;信心则是相信自己能够正常发挥,自己的努力不会白费会取得好成绩;专心就是在做题时精力集中,不能总是想着考试后的结果和家长所给的压力;细心则要求考试中考生应看清题目,做题的全部过程要认真对待,不能有丝毫的马虎。 李老师:考卷发下来以后我们首先应填好姓名、考号等,然后对试卷整体检查,看看试卷是否有问题,是否有缺页等现象。最后粗略地看一下试题,了解每道试题的难度,以便合理地分配时间。 张老师:在整个答题的过程中要做到认真揣摩题意,明确题目要求;自己认为容易的题也要细心考虑,不要粗心大意;难题要冷静分析,认真回忆学过的相关知识。做题时先易后难,增强自信心,可先做基本题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己容易做对的题,最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向,一是思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;二是在某一题上花过多的时间,影响其它的题目进程。最后要认真检查试卷要求、答题结果。 海贝:谢谢各位老师的指导,我一定会认真对待期末考试,争取取得好成绩,来回报老师和父母的厚爱。 (文/张和平;英语辅导报 冀教八年级版 04~05学年第20期; 版权归英语辅导报社所有,独家网络合作伙伴新浪教育,未经许可,不得以任何形式进行转载。) |