离高考只剩下2天,本报“京京带你上名校”栏目曾报道过的7位“高考达人”,纷纷为学弟学妹们送上自己高考时的“应考秘籍”。
“希望大家好好考,我们在名校等你们!”去年的湖南高考理科第一名熊哲昆说,考前的经验分享是为了让紧张的考生们,带着最佳的状态,考出最好的成绩。
考后不要对答案
许多考生都有这样的经历:考完一科后,会立即翻书看自己没把握的题目做对了没。但北京大学的彭雅竹建议大家千万别这么做。“这样很容易影响自己的心情,导致下一科考试也考不好。”彭雅竹说,考完后一定要忍住不对答案、不翻书,相信自己做的都是对的。
除了不要对答案,上海交大的刘少博认为,考试时遇到不会做的题目,一定要果断放弃,要相信:我不会做,别人也不一定做得对。“而且不要看别人的答题情况,别人在写字,你又写不出的时候,心情会很差。”
穿一件喜欢的衣服去考试
作为“黑马”考上北京大学的何苗,觉得自己的成功得益于松弛的状态。为了让自己心情舒畅,考试那天,她特意找了一件最喜欢的T恤穿在身上。“有的人戴一个小饰物,或者穿一双新鞋子,其实都是给自己一个心理暗示,希望能带来好运。”
有着北大“音乐才子”之称的邱颖骏建议考生们可以提前适应考试环境和状态。“6月5日和6日两天,我按照正规的考试时间,做了4套试题,在家里提前练兵。”
戴眼镜的熊哲昆建议大家不妨带一瓶能够使眼睛舒适的滴眼露,考试时如果觉得有点头晕目眩,可以点一下眼药水,提提神。
考试还有盲点别心慌
清华大学的张健说,考试前的一天做习题时,发现自己还有很多知识点没有掌握,还有很多习题没有做,心里有点担心。“但转念一想,其实我不会做的、没复习到的,别人也一样呢。于是信心倍增了。”张健建议大家,多对自己说“我能行”之类鼓励的话,要相信自己是可以调节好的,而且也别刻意去做太难的题。
因为担心失眠,考前一晚,北大学子周谊特意去打了一会羽毛球,然后11点上床后,又看了一会自己的错题本。“大家不用刻意提前睡觉,生物钟调不过来,睡早了也睡不着。实在很紧张,可以听听音乐看看电视,默念着‘紧张的一切就要结束了’。”■记者 黄京
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