焦虑妈妈高考前为女儿列20条“注意事项”

2013年05月20日08:51  汉网-武汉晚报 微博   

  高考[微博]那天不能忘带什么?焦虑的董女士这几天天天盘算,每天都有新增项目,到昨天已增加到20条:从准考证到胸前挂玉,以至高考当天的饮水量,看得女儿头都发麻。

  昨天心理会客室高考减压热线开通后,董女士急急忙忙打来电话,她希望和别的父母交流,生怕自己还有疏漏的事项。

  早在一个月前,董女士就开始列高考清单,那天如果降温,孩子穿什么;如果暴雨怎么办,她做了几套预案。早餐牛奶只能喝200毫升,保证考试中途不会憋尿;开了光的玉坠,避“太岁”的手链千万记得戴……

  武汉市优抚医院心理科主任霍云翔说,董女士的思维进入了窄小的死胡同,这种情绪短期内会形成一种张力,尤其是对周围亲密的人造成巨大的压力和不安。

  他建议所有考生家长[微博],如果真的是为了孩子好,请迅速学会放手,别让孩子顶着如此巨大的压力进考场。让孩子去惦记一些不相干的东西,瞬时记忆在强压下会覆盖日常的学习记忆。父母不妨把自己的生活转入正轨,晚饭后一家人散步聊天,做深呼吸,用淡定的情绪释放考前不安。

分享到:

  更多信息请访问:新浪高考频道 报考院校信息库 查询被高校录取可能性

  特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,新浪网所提供的所有考试信息仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。

意见反馈 电话:010-62675178保存  |  打印  |  关闭

高考院校库

(共有2462所高校高招分数线信息)
院校搜索:
高校分数线:
批次控制线:
估分择校:
试题查询:
猜你喜欢

看过本文的人还看过