北大高颜值学霸组团开车 2018高三党快上车(2)

北大高颜值学霸组团开车 2018高三党快上车(2)
2018年04月16日 16:00 新浪教育

  他们只是利用好了每个24小时

  小哥哥小姐姐在高中时参加了很多课外活动,怎么学习还那么好?他们的一天有25个小时吗?不是的,他们只是利用好了有限的时间。

  1、巧用碎片化时间

  宛谕小姐姐说,她总会随身携带一个小本子,上边抄写单词、公式这些零碎的知识点,随时有空随时看。别看打饭排队只有几分钟,坐地铁只有十几分钟,把这些碎片化时间利用起来,日积月累受益无穷。

  2、做计划

  每天睡觉前,最好回顾一天的学习进度,把明天需要干的事列个清单。

  按照自己的习惯,这份清单可以详细到什么时候做哪件事,也可以大致罗列,但是一定尽量完成。

  每做完一项,就在这件事上打勾,坚持几天,你会对自己每天学习的工作量和效率心中有数,做起事情来不会慌张,整个人神清气爽。

  3、集中注意力

  如何提高注意力和耐心呢?小姐姐说,其实她也会在自习中不自觉地刷手机。她的方法是在课桌上贴纸条,提醒自己不要走神。有时候,自控力不太管用的时候,确实可以尝试外部监督。比如把手机寄存在父母那里,请同桌提醒自己不要走神。

  昊政小哥哥还有一个特别方法,就是运动,运动后身心放松,会更容易集中注意力。

  学霸和我烦恼相同,却比我会调整心态

  模拟考试对完答案心态崩了,第二天弃考。周围同学实力超强,自己只是个不起眼的小透明。非常用心地补弱科,成绩一直没起色……原来学霸的求学历程也不是一帆风顺,他们高三时的烦恼竟然这么接地气!

  但学霸的过人之处在于,他们会积极调整自己的心态。

  1、接受自己并不那么优秀的事实

  有同学发现自己每次考试都会离目标差一点,千万不要破罐破摔,而是试着接受自己并不是那么优秀这一事实。

  这确实很难,但是可以帮你从焦虑中走出来。把心态放平和,然后才能更踏实地查缺补漏。

  2、摆正学习态度

  态度决定高度。为什么字数工整的同学,语文分数会比较高?因为老师看到一张工工整整的卷子,会感受到学生认真学习的态度。

  同样,积极的学习态度还可以体现在自我驱动的学习能力,我热爱学习,我想学习,就能学好。

  3、寻求老师帮助

  高三对我们来说是一生唯一的经历,而你的老师可能带过很多届高三了。学生学习上的困难,生活中的小情绪,他们见得太多,也非常理解。多和老师聊聊,你会发现,没有什么是过不去,从这些烦恼的沼泽中爬起来。

  高三党有压力是一件好事,说明你对自己有一个要求的标准。

  宛谕小姐姐说,高三时她非常努力地刷地理题,直到最后一次模拟考试,成绩都没起色,像是被这一门科目抛弃了一样。但是,高考成绩下来后,地理超过历史和政治,得了最文综的最高分。

  虽然只剩50多天,即使之前的付出没有回报,也一定不要放弃。50天可以改变很多事情,高考最终的成绩源自平时一点一滴的积累,也许在意想不到的时候,你的努力就产生质变的飞跃。(牛豆豆)

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