“精品女人”更易焦虑 白领女性需要安心秘方 | ||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005/06/16 10:25 扬子晚报 | ||||||||
现代都市女性,因为有更多接触社会的机会,所以也有了更多自我施展和表现的可能。数代女性积压下来的潜能在一代人身上迸发出来,出现了大家眼中的“精品女人”———职位高、学历高、收入高,在某一个圈子里一呼百应。然而,在旁人认为她们有足够的能力照顾和支撑自己的时候,她们自己,已渐渐沦为“精品”的奴隶:因为别人觉得自己不同凡响,所以剥夺自己犯错的权利;因为别人觉得自己独立坚强,所以开始掩饰自己的脆弱和恐慌……她们忘记了自己也需要力量支持。这样的“遗忘”,换来的就是风光无限背后的焦虑。
渴望优秀造成巨大压力因为一贯优秀,而优秀又带来了公众的认可和尊重,“精品女人”们心中便常常形成一个对自己的错误判断:“只有成功,我才能被接受。”年纪尚轻的时候,这样的想法可能暂时成为表面动力,推动她们不断进取;然而,随着年岁增长,竞争加剧,它会越来越演变为心灵的负担,让人时刻生活在危机感中,成就越多,越惶恐不安。 骄傲而怯于暴露正常需求“精品女人”常常被当做强人对待,因此,她们自己也习惯了压抑内心需求和脆弱,将自己紧紧包裹起来。对她们而言,周围人的力量不足以撑起自己的内心世界,可单打独斗,又不免遭遇“高处不胜寒”的孤独和脆弱。在她们看似遗世独立的外表下,隐藏着深深的寂寞和悲哀。从某种程度上说,这也是许多过度追求独立和自强的现代女强人的悲哀。 两性关系中的角色错位虽然拒绝外人走近,但“精品女人”其实并非真的“刀枪不入”,尤其在寻找另一半的征途上。事实上,她们往往比其他女性更渴望一份至真至美的爱,更渴望一副可以依靠的宽大肩膀。然而,正是因为渴望至真,追求完美,而她们自己又比较趋于苛求,所以她们总是难于找到合适的另一半,稳重的男性她觉得不够出色,需要她保护的男性又显得太苍白孱弱。缺乏了爱情的滋养,寂寞的“精品女人”愈发地沧桑憔悴。 安“心”秘方 还给自己失败的权利任何一个人,都可能遭遇或多或少的挫折、经历或大或小的失败,如果我们只允许自己成功,那么无异于对自己下了一个非理性的命令,让自己对抗生活的自然法则。这么做的结果,只能平添我们内心的无助感。相反,如果我们把犯错误或者品尝失败的权利还给自己时,我们会发现:其实除了我们自己,没有人要求我们必须十全十美,永远成功。事实上,成功的唯一秘诀是:敢于失败。 平常心即是生活之“道”心理学家指出,凡是人,都有五种基本的需求:生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现的需求。无论哪一个层次的需要,都是健康心灵的正常反映,越是能够坦然接受并且积极满足它们,我们越能获得力量,越能真实而自在的生活。所以,接受生命平凡的本质、主动走出光环,与他人接近,建立自己的社会支持系统,会增添“精品女人”的人格魅力。 脱去光环朴素地爱“精品女人”因为智慧超群、胆识过人的缘故,所以常常表现得当机立断、说一不二,让人觉得她们盛气凌人。然而情场非战场,在两性的关系中,女人的柔弱、温存、体贴也必不可少。事实上,如果她们能正视这一点,脱去自己身上的光环,在感情的世界上把自己当普通女人,她们的爱情与心路历程将会简单、朴素很多。茜婉 |