本文选自《清软如云 沉默淡然》的博客，点击查看原文

　　白领的午餐一直都是这个群体最头疼的事情。就拿女友艾妮来说吧，午休时间也就一小时，这个时间是最受折磨的一个点。早饭本身就是自欺欺人地糊弄两口，有时为了多睡几分钟，干脆空腹上班。经过一上午的消耗，本来就没油水的肚子，愈加是前心贴后背的羸弱了。

　　午餐的营养最重要，可公司又没正规的食堂，只好以冲刺的方式跑出写字楼，匆匆在地摊上或者小饭店简单吃几口。要是赶上工作忙，干脆叫外卖。手拿盒饭，面对电脑，几下就得将饭扒拉进口，感觉不是吃饭，像是往嘴巴里倒饭，有时只能用面包、饼干来果腹。这样的状态下，偶尔几次还可以，但长时间如此，钢铁身躯也承受不住。

　　记得艾妮刚上班时，对午餐特讲究，每天都自带便当，还专门买了一个机器猫样式的手提多用便当盒。每天清早做好早餐以后，再将午餐准备好，主食、蔬菜、水果沙拉，营养搭配蛮丰盛。每天提着便当盒，挤公交，小资情绪高涨的不得了。没过一个月，估计新鲜劲已消失，早上宝贵的时间，都奉献给了柔软的大床。

　　艾妮倒有办法，她在前一晚就将午饭准备好。第二天中午，在公司的微波炉里稍微加热。可吃这隔夜的午饭，实在感觉味如嚼蜡，再新鲜的饭，仿佛里面也滋生了许多细菌似的。时间一长，艾妮也懒得小资带便当了。别的不说，每天拎着便当盒挤公交，一个多小时的路程，就够她心烦意乱了。难怪公司里的“过来人”对艾妮说，出不了一个月，你就不会用优雅的心态吃午饭了，累也得把你累趴下，我们白领的午饭只能闭着眼睛，捏着鼻子，而且得快速吃完了事。艾妮果然适应力强，不出一个月，完全向现实的午饭妥协。

　　艾妮在一篇文章中看到一句“名言”：“每天中午，从写字楼里涌出的白领，就像野狗一样到处找食吃。”这句话成了艾妮MSN上具有永久代表性的签名档。此话虽然粗鲁不雅，但却真实反映了白领们吃午饭的艰辛。艾妮告诉我，每天和同事们从办公室出来，感觉这顿午饭就和受刑一般。不吃吧，胃口撑不住。吃吧，小摊上的状况让人根本没有吃饭的欲望。吃小摊上的饭，偶尔跑个肚子，还得自嘲，就当“排毒养颜”了。

　　写字楼附近，卖饭的，摆小吃摊的还真不少。可一看碗里套着油腻的塑料袋，收了钱，紧接着拿食物，一盆水洗一堆碗的场景，那胃口就和堵了强力胶似的，任凭你饿得扶着墙走，也不想坐下来吃饭。叫外卖的吃，那盒饭和地摊上的饭就像亲兄妹一般，也好不到哪儿去。每天中午，就像在鸡蛋里挑骨头似的，看看这，瞅瞅那，偌大的空间，就没有一处适合吃午饭的地方。本来是享受营养的午餐，在艾妮她们的圈子中却成了每天必受的煎熬。

　　前段时间，我发现艾妮经久不改的签名档更换主题了：“午饭蹭吃小朋友们的小饭桌，既卫生又能找回儿时的影子。”和她在键盘上八卦，才明白，原来她们找到一个既卫生又实惠的吃午饭的地方，那就是蹭人家小朋友们的“小饭桌”。

　　艾妮的写字楼附近有几家规模不小的幼儿园，给小朋友们准备的饭食可就不敢有丝毫马虎了。孩子们的膳食谱都得经过家长过目审核，每天不能重样，而且还要粗细、荤素搭配均匀，营养平衡，干净卫生。也不知道是谁发现了这里面的“可趁之机”，和人家幼儿园的园长进行一番协调，每个月按时交上点伙食费，就能吃到和小朋友们一样的营养午餐。用园长的话调侃说，无非是多加一把米面，多切几盘水果沙拉而已。

　　自从和几个同事们蹭吃“小饭桌”后，艾妮她们感觉到，这样的午饭才是真正的营养午餐。主食搭配合理，花样繁多，饭后还有水果和小甜点。吃完饭，还可以利用几分钟的宝贵时间。和小朋友们轻松玩一会，做做游戏，也能缓解一下中午的困意。同事们都调侃，和小朋友们蹭吃“小饭桌”，胃口好了，脸色也红润了。

　　艾妮对我说，如今白领中，这种蹭吃“小饭桌”的现象很流行，有的写字楼紧靠学校的，干脆就去学校的食堂蹭吃。只要找到干净卫生、营养方便的地方，就是我们白领吃午饭的最佳阵地。