健康警示录：职场人一定要警惕的六大病魔(图)

　　编者语：

　　工作两三年的白领已经不堪重负——来自升迁、上司、业绩方面带来的种种压力越来越大，每天工作十小时以上，身心疲惫到几乎透不过气来，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏。聪明的职场人要警惕，别在减压的同时给别人带来痛苦。　

白领职场抗压的九大法宝

在巨大的职业压力下，如何调整自己的心态，做到波澜不惊、坦然面对，这是每一个职场人都十分关切的问题。心态调整是一个复杂的心理和生理过程，在看似神秘的迷雾中，也有一些可以把握的规律和方法……>>详细

如果你整天盯着电脑看个不停，小心熬出一双“电脑眼”；如果一个人长时间坐在电脑前静止不动，血液就会在深层静脉，如腿部的血管里形成凝块。如果这些凝块转移到肺部引起肺栓塞，后果将是致命的……>>详细

容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情，工作压力可谓上班族长胖的头号元凶……>>详细

争分夺秒――这4个字来形容白领工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。到底，你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”才是健康的呢…… >>详细

在我们身边，不难见到这样的职场中人：整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中，围着电脑、电话和传真转个不停。职场压力无处不在，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏……>>详细