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考研经验分享:调整迎考冲刺心态

http://www.sina.com.cn   2009年11月04日 10:59   跨考教育

  重拾考研岁月的记忆,那是我人生中奋然前行、艰难跋涉的一段日子。那段岁月是极其珍贵的。它留给我的回忆虽然有些苦涩,但充实而美好。因为我发现人生境界在那段艰辛的历程中得到了升华,在那段岁月中我感悟出了许多人生的哲理。当一个人倍感孤独、倍感寂寞之时,也正是他走向成功、走向成熟之时。虽然我现在已实现了一个由来已久的愿望,但这只不过是人生的一个小小的驿站。人生的路还很漫长,还有许多需要我们去攀登的山峰。这里我写下自己在那段岁月里的心路历程,总结一下自己的过去,并和大家共勉。在中、长跑比赛中,最后几十米的冲刺往往决定胜负与名次,现在,考研长跑比赛已到最后几十天的冲刺阶段,在此关键时刻,愿把我的心得和大家分享。

  考研如同独自穿过人生的一段隧道,这里没有喝彩与掌声,没有鲜花与美景,有的只是枯燥的书本,繁重的学习任务,为理想而殚精竭虑的思考。这时最难忍受的是情感和生活状态上的孤独与寂寞。因为你要选择与众不同的理想目标,所以你也要有一种“特立独行、与众不同”的勇气,要耐得住孤独和寂寞,要懂得曲高和寡的道理。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。

  1、燃烧成功的欲望,培养必胜的信心

  “当一个人树立理想时,他是幸福的;但当他躺在理想上睡觉时,他又是不幸的。”一个人的积极的成功心态对他的成功至关重要。在现实生活中,我们经常听到这样一些话:“我想是想要,但不一定能实现。”“一切都是命,我无法把握自己,听天由命吧。”“有一碗饭吃就可以了,何苦再去奋斗?”“我想要,但是困难太大,要不到也没关系。”……他们心怀美好的理想却又裹足不前,整日活在乌托邦式的幻想中,不知道自己真正想要的是什么,满足现状,不能够把梦想化成强烈的动力。

  除了方法外,还要有一种“头悬梁,锥刺骨”的吃苦精神。我基本上每天都比别人早起一个小时,当别人还沉浸在甜美的梦境中时,我已经跑到外面背书去了。事后证明,每天这一个小时的早起,远远超过了其本身的价值。它不但为我赢得了许多宝贵的时间,而且使我对实现理想更有了信心。无论如何,一个人应该有一种为理想而献身的奋发向上的精神,而这种精神往往就预示着它的未来。我坚信这一点。

  “有所不为才能有所为”。我在考研的过程中,舍弃了许多东西。同学相约外出游玩都被我婉言谢绝了,节假日我也全花在学习上。特别是临考前的一个月,更是分秒必争。记得考前最大的愿望就是考完后睡上三天三夜,好好补一补接近枯竭的精力。有趣的是,人的体力与目标的驱动力成正比,当你决心很大时,你好像有使不完的劲。我在考研的压力下,对未来充满了信心。生活中的一切不如意,和我的目标比起来,都显得那么微不足道。

  2.

  端正自己的心态

  关键时刻,心态最重要。紧要关头,我们不能自己吓自己,更不能低估自己。首先应该明白一点,考研并不是你想象的那么难,而且你已经为之奋斗、努力了大半年,你的准备应该是够充分的了。还用得着紧张和害怕吗?所以,我们应该有足够的信心,应该给自己一个口号:“为英语、政治双70分而冲刺!”目标定高点,自己的斗志就会高涨,如果自己没信心,你还能坚持到最后吗?

  3. 真题至上

  这时候了,英语、政治看什么书呢?除了真题,还是真题,把真题当试卷一样的自己考自己。但也不能考完了就丢开了,考的效果有两个:自我检查和继续努力!要通过自测找到和发现自己的缺陷和不足,然后,搞定它!把它狠狠的踩在脚下!专业呢,最好也要围绕历年真题进行!真题到哪儿找呢,考研论坛去下载就可以!

  4. 做好时间和任务计划

  每天学习多少小时,复习哪些内容,都应该有个计划。计划从哪里来?从你的自测成绩里来!可以有月计划,也可以有周计划,更应该有日计划!

  5. 注意调整好生物钟

  每天要保证6-7小时的睡眠,不用担心生物钟不和考试完全一致,事实上,大家到时都会紧张的和平时不太一样。所以,平时只要自己觉得效率高就好。此外,还要注意饮食结构和营养搭配!

  6. 锲而不舍,知难而进,克服“复习疲劳症”

  考研备战已将近一年,不少人身心颇感疲惫,影响冲刺复习,特别是“心理疲劳”的负面影响不可小看:不少考生认为复习时间够长了,再练也不会有多大效果;或认为,复习练习做的不少,总觉收效甚微,再练也难以提高,从而产生茫然的失落感;或失去备考的热情与信心,或出现听天由命心态。这一巨大心理障碍便是“复习疲劳症”,有无治疗良方?

  冲刺阶段也是对考生意志的考验阶段,能否以锲而不舍的精神克服“复习疲劳症”成为考研成败的关键。实际上,多数考生的英语水平相差无几,那些意志、薄弱,知难而退者只能甘拜下风,千万铭记“Where there is a will,there is a way。”

  我也曾有过心理疲劳期,甚至感觉前途渺茫。静下心来想想:只要全力以赴地考试就行了,别的不要多想,没事就上上考研论坛看看文章。退一步讲,即使不成,还有下一次。应当辩证地看这一次考试,因为过程已经给了自己很多有益的启示。一定要放下思想包袱,轻松走上考场,从容地面对一切。

  最后,我终于一举实现了自己梦寐以求的理想。从中我感到,成非偶然,因为你的每一份努力都构成了你成功链条上的关联环节;败非命运,可能某些错误心态或消极懈怠注定了必然失败的结局。总之一句话:天道酬勤。以上是我在整个考研过程中的一些心得体会,希望对大家能有所帮助。

  总之,考研冲刺是考验人们意志和毅力的一场拼搏战,只有不受艰险,知难而上者才有望取胜。“Success is always accompanied by perseverance。”(成功与毅力永不可分)。

    更多信息请访问:新浪考研频道 考研论坛 考研博客圈

  特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,新浪网所提供的所有考试信息仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。

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