生活，是一个成长过程，心情不可能总是平顺。上世纪90年代，央视主持人水均益在埃及单独采访穆巴拉克(Mubarak)，采访在房间进行，或许是流程出了问题，穆巴拉克一言不发，拂袖而去，把水均益留在房间里，甚为尴尬。

　　后来，在1998年，当水均益见到78岁的赵浩生(美籍华裔记者、学者、曾在耶鲁大学任教)，就问赵老：“采访受挫，该怎么调整自己的心情。”

　　优秀孩子面对挫折的态度是什么

　　赵老想了2秒钟，笑答：“忘记它。”

　　多么好的回答。当我们对从前的“挫折”耿耿于怀，失去自由的只有自己，而不是对方。越是难以忘怀的事情，在吸取必要教训之后，就越要下定决心“再也不被过去拖累”。对于曾经的挫折，心里要有一刀两断的觉悟。

　　我在跟学生聊天的时候，几乎每个人都有一段郁闷的经历。不论是同龄人之间的背后议论，还是大人尖刻的批评，很多在大人看来没什么大不了的事情，却在孩子心里留下印记。经常能听到学生这么说，“我绝不原谅这么对待我的人”、“我忘不了这件事”。

　　学生讲以前的事情，希望从我这里得到安慰。我觉得，如果一个人从小，就培养出乐观积极的“遗忘”心态，那么长大后，就不会对很多“小挫折”耿耿于怀了。

　　善于进取的学生，大多善于忘记挫折，善于求助高人，善于对未来保持乐观。即使再优秀的学生，学习和成长的路上，也不会一帆风顺，心中也会有委屈、恼火、挫败感、失望等负面情绪。为了我们更好的发展，不要把过去的挫折“记得清清楚楚”，能够淡忘过去，也是一种聪明。

　　我们在忘记挫折的同时，对未来，一定要保持乐观心态。即使遇到学业挫折，我们也要对自己说：“也许下次就好了！”曾经有小朋友向我诉苦：“我单词背了就忘。”我对孩子说：“忘了没关系，什么时候忘记，就什么时候再背一遍，并且在心里默念，也许下次就记住了。”

本文选自《李岑讲读原版书》的博客，点击查看更多