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新浪特邀心理专家答疑(10):胡思乱想不是疾病

http://www.sina.com.cn 2002/06/18 15:24  新浪教育

医生,您好:

  我是一名三校生,今年参加高考。考试在即却总也不在状态,真急人!心情也极为不佳。

  分析自己,可能是自信不足,再有就是长时间形成的懒惰、依赖的性格。我十分想改正,可是定了一堆的计划,却实行的极少。我是不是很没出息?可是我又不象其他的差同学,我还是非常想学习好的。现在,我的成绩是486分,按说,也不是很低,但我总觉得还可以提高,您说是吗?

  再有,我觉得自己的心理有些问题,这令我很难受,真的!我觉得我总会不自觉地看自己的同桌,尤其是生殖器的部位,而且越控制越会看,不仅如此,在一些公共场合也会如此!我觉得这很不好,我也感觉到别人似乎对此很反感。我很难过,我不明白自己为什么会这样?而且这已经影响到我的听讲和考试!

  我是一名女生,您不会笑话我吧?

  医生,您说我是不是有必要去看看心理医生,进行治疗呢?

  谢谢您!

  一考生

这位朋友:你好!

  作为一名高三的学生,面临高考越近,你的压力肯定就越大,这本是很正常的事,可是也正是这种压力才使你不在状态的,对吗?而这一切又进而影响你的心情,使你无法完成你所制定出来的计划,是不是?

  所以,有压力是正常的,关键是如何面对压力,是接受压力,努力做好自己该做的事?还是逃避压力呢?

  你总是控制不住地看异性的生殖器的部位,这就使你无法把注意力集中在学习上,这无疑加重了你的学习上的困难,对吗?你怕我会笑话你,是因为你认为自己的这种想法是下流的,对吗?其实这些想法都是很正常的,就想我们路过银行会想里面的钱都是自己的会有多好一样,关键是我们并没有真的那么做,那只不过是一种想法而已。这种情况其实是一种逃避压力的方法,只要你鼓起勇气,面对压力,做好自己该做的事,做到“尽人事,听天命”就行了。至于,看心理医生的问题,建议你如果还不能很好地调整,见一见医生无妨。

  最后,祝你成功!

  北京回龙观医院心理科:郭蓄芳大夫

特别说明:由于高考各方面情况的不断调整与变化,新浪网所提供的所有高考消息可能与实际情况有所出入,仅供参考。敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。


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