缅甸普通百姓喜欢赤脚，男人的脚掌大如仙人掌。而女人也很讲究赤脚的美观，好多人未受过布鞋或皮鞋的约束，脚掌扁大，肤色较黑，脚趾甲特别饱满而又向前伸长，不少的妇女涂上指甲油，红亮美观。有的系着脚链，银白金黄，引人注目。

　　进屋脱鞋，是缅甸的民俗。有的人家堂屋铺有竹篾笆或席垫，门外脱鞋，进屋躬腰，盘腿而坐，是来客敬重主人的规矩。进入佛寺脱鞋的清规戒律，任何人不能例外。在缅甸脱鞋，事关重大，赤脚相见的礼仪极为神圣。

　　缅甸的舞蹈艺术，多是赤脚表演，脚上系着金圈银铃，有节奏地顿足，发出悦耳的声音。在体育运动项目中，藤球是缅甸人的专长。那是用竹篾编成的球，轻重适宜，富有弹性。每天晚饭前后，总见三五人围成一圈，双脚踢球。一球腾空，笑声四起，久久不落。