第1页:第九章 凯特女士第2页:第十章 沉默的开场白第3页:第十一章 自我背叛第4页:第十二章 自我辩解第5页:第十三章 盒子是怎样形成的第6页:第十四章 盒子里的串通第7页:第十五章 盒子里的集体第8页:第十六章 给“自欺”问诊

　　42.“困在盒子里”也会传染

　　“到目前为止，”巴德继续说，“我们已经看到了困在盒子里后的内在体验。不过，你应该能想象的到，盒子里的人对外界也会产生很大的影响。”

　　“这样想，”巴德说着走到了白板前，“假设这是我—我困在盒子里，”他说着画了一个人在框框中。（图见原书）

　　“假如我困在了盒子里，我会散发出什么？”

　　“散发？”

　　“我是说，当我困在盒子里，我会对外界的人做些什么？”

　　“哦，”我理了一下思绪，“嗯……你会责怪他们，是吗？”

　　“没错，如果我在盒子里的话，”他指着图说道，“我就会指责别人。”

　　接着，他画了一个向右的箭头说：“但是，现在有个很重要的问题，你见过谁会整天说，‘天啊！今天我真是该骂，谁快来骂骂我吧！’”

　　“哈哈，当然没有这种人了！”我不禁笑了起来。

　　“我也认为不会有的，”巴德说道，“大部分都会那样说，‘看，我虽然不算完美，不过在这种情况下我已经做的够好了。’而且，因为我们大多数人都带有自我辩解形象，所以大家都怀有一种自卫的姿态，随着准备维护自己的自我辩解形象免遭攻击。所以，如果我困在盒子里指责别人，那么这种指责又会招惹来什么呢？”

　　“我想，你会把别人也困到盒子里。”

　　“没错，”巴德边说边又画了一个在盒子里的人，“因为指责，我把别人也困到了盒子里，他们会指责我，说我指责他们毫无道理。但是因为我已经困在盒子里，因此我觉得自己的指责是有道理的，于是我会更加指责他们的无理取闹。同样，对方现在也困在盒子里了，他们当然也会觉得对我的指责也是有道理的。于是，双方就这样反反复复无休无止的指责下去。所以说，困在自欺困境的我，也让别人困在自欺困境来回应我。”

　　巴德说着又在两个框框之间画上几条箭头，继续道：“而且，对方困在自欺困境以后，也用同样的方式回应我，让我始终无法摆脱自欺困境。”（图见原书）

　　接着，巴德在白板上给自我背叛又加了一句描述：

　　“你愿意的话，尽可以在这个框架之上稍做添加修改，”凯特指着图补充道，“而且你将发现，当某人困在盒子里，这种相同的自我刺激模式就会出现。我给你举个例子吧。”（图见原书）

　　43.独裁的老妈VS不听话的儿子

　　“我有个儿子名叫布赖恩，今年18岁了。老实说吧，他真是让我烦神。尤其让我生气的是，他经常很晚回家。”

　　在此之前我一直想着自己和劳拉的不快，几乎都忘了自己同样的心病—托德。听到凯特说起她儿子，我一下子就想到了他，心情顿时沮丧起来。

　　“现在，想象一下，我是处在盒子里对待布赖恩的。假如我是这样的话，那么你认为我会怎样看待他总是很晚回家呢？”

　　“嗯，”我说，“你会认为他不负责任。”

　　“没错，”凯特说，“还有呢？”

　　“你觉得他老惹麻烦。”

　　“而且，不值得尊重。”巴德插话说。

　　“说的对，”凯特同意我们的话。

　　这时，她指着白板问道：“巴德，我可以把这个关于责怪的图擦掉了吧？”

　　“可以。”巴德答道。

　　接着，凯特把我们刚才说的做了一个摘要，边说边做了最后几笔修改：“好了，我们来看。”（图见原书）

　　“现在，假如我是处于盒子里，我把布赖恩看成一个不负责任、不值得尊重、老惹麻烦的人，那么你觉得在这种情况下我会怎么做？”

　　“这个嘛……”我边说边想。

　　“也许你会严格管教他。”巴德插话说道。

　　“还有，你可能会喋喋不休地训他。”我补充说。

　　“很好，”凯特边说边把这些加到图上，“还有吗？”

　　“你可能会监视他，确保他不再惹麻烦。”我说。

　　她把我们说的都加上之后，走到旁边说道：“现在，我们假设布赖恩背叛了自己—他也困在盒子里来看待我。假如是这样的话，你认为他会怎样看待我，以及我对他的管教、批评和监视？”

　　“恐怕他会觉得你像个独裁者，”我说，“至少是不够宽容。”

　　“爱管闲事。”巴德说。

　　“好，‘独裁者’，‘不够宽容’，‘爱管闲事’，”凯特边说边把这些添到图上。“好了，看看我们现在这张图吧。”（图见原书）

　　“假如布赖恩是在盒子里，并且认为我不够宽容，是个爱管闲事的独裁者，那你觉得他还会早回家吗？”

　　“不会，”我说，“而且还会更晚。”

　　“事实上，”巴德补充说，“你越让他怎么做，他越会和你对着干。”

　　“是的，”凯特表示同意我们的话，并从布赖恩的框框上画了一个箭头到她的框框。

　　“于是，就这样不停地针锋相对下去了，”她说着在两个框框之间添了许多箭头，“就像这样，我们不断刺激对方去做那些我们不想对方做的事情。”

　　“对，汤姆，想想看，”巴德说，“假如在这种情况下你问凯特，她在这个世上最想要的是什么，你觉得她会怎么说？”

　　“她想要布赖恩能有责任感，少惹麻烦，等等。”

　　“对极了，但是凯特现在正困在盒子里，她的做法能如预期那样有效吗？”

　　我看着图说道：“没有。事实上，她的做法产生了负面影响。”

　　“说的对，”巴德同意我。“她的言行只会让布赖恩更加对着她干。”

　　“可是，那样也太不可思议了，”我想了一会儿说，“她为什么要那样做呢？要让事情越来越糟呢？”

　　“问的好，”巴德说，“你怎么不直接问她？”

　　44.儿子按时回家之后……

　　“我听到你的问题了，汤姆，”凯特说着停了一会儿，显然她在整理思绪，“答案就是，我根本无法看清我在做什么。别忘了，我已困在盒子里—自我欺骗。正因为如此，我无法看清一切，我对自己和别人一无所知，甚至连自己的动机都不清楚。我再给你说一件当时发生的事情，好让你更明白其中的麻烦。”

　　“正如你所猜测的那样，我困在盒子里对待布赖恩。你所说的我应该做的每一件事—严格管教、批评、监视他—我都做了。但是，问题并不出在我所做的这些事情上，而是出在我用什么方式去做这些事情。我觉得，在某些情况下，对孩子进行管教，甚至是严格管教，都是必要的。但是，问题在于，我管教他并非因为他需要管教，而是我觉得他那样给我惹麻烦让我生气。所以，问题就在于，我管教他、批评他都是以一种自欺的方式去做的。我没有把自己的儿子看成一个人去帮助他，而是把他看成一个东西去责怪他。于是，当布赖恩感觉到这一点时，他就会对我以牙还牙。”

　　“那是一年前的某个星期五的晚上，他问我是否可以用一下车子。我不想让他用，因此我把他早一点儿回家作为交换条件—并且，我选了一个自认为他不可能接受的时限。‘好，你可以用，’我装模作样地说，‘但是你必须在十点半之前回来。’‘好的，妈妈。’他边说边去拿车钥匙，然后砰的一声把门关上。”

　　“我扑通一声坐在了沙发上，心事重重，发誓再也不让他用车了。整个晚上我就那样不断地被自己苦恼着，这个不负责任的孩子真是让我越想越生气。”

　　“我还记得，十点钟的时候我看了晚间新闻，但内心里一直为他而担心。当时，我的丈夫史蒂夫也在家里。正当我俩抱怨儿子的时候，我们听到一声刺耳的刹车声。我看了一下表，刚好十点二十九分。你知道我当时是什么感觉吗？”

　　我聚精会神地听着。

　　“在那一刻，当我看着表，我感到无比的失望。”

　　“现在，想想看，”凯特在短暂的停顿后继续说道，“我已经告诉你了，我最想要的事就是让布赖恩能富有责任感，能恪守诺言，值得信赖。可是，当他真的做到如约按时回来，证明他可以值得信赖时，我高兴了吗？”

　　“不，你不高兴。”我一边说一边思考着其中的深意。

　　“没错。而且，当他进屋跟我说：‘妈，我可是按时回来了哦。’你认为我会怎样回应？我会拍着他的背对他说：‘不错，好小子’吗？”

　　“不，我想你很可能会说，‘是啊，不过你也不必那么大声的刹车啊’这之类的话。”

　　“对，实际上当时我说的正是‘你算的可真精确啊’。注意到没有，即使他真的做到负责任，我也不能让他负责任。”

　　“哦，听起来真让人吃惊，”我小声说道，有一次联想到了自己的儿子托德。

　　“是啊，所以你说，我真正想要的难道真的是一个负责任的儿子吗？”

　　“我猜不是，”我答道。

　　“说的对，”凯特说，“当我困在盒子里的时候，我真正想要的却不是我最想要的东西。正如我刚才对你说过的那样，困在盒子里，我甚至都不清楚自己的动机是什么。所以你认为，当我困在盒子里的时候，最想要的是什么呢？”

　　我对自己重复着她的问话。当我困在盒子里的时候，我最想要的是什么？我需要什么？我也说不准。

　　凯特靠近我说：“当我困在盒子里的时候，我最想要的就是—能够证明自己的行为是对的。我花了整整一个晚上的时间在那里责怪我的儿子，那么，为了让自己觉得这样做是对的，我需要我的儿子怎么做？”

　　“你想要他如你所想的那般坏，”我慢慢说道，感到胃一阵难受，“为了证明你责怪他是对的，你需要他该受责骂。”

　　那一刻，我的思绪仿佛又回到了16年前。我从护士手中接过一个小包裹，那里面就是我的儿子托德，他灰色的眼睛看着我。我根本没有想到，新出生的孩子是这个样子的。有点儿瘀伤，奇形怪状，脸色苍白，看起来真是个很好玩的孩子。而我，就是这孩子的爸爸。

　　从那天起，我就一直在责怪托德。他不够聪明，也不协调，总是那么碍手碍脚。自打他上学那天起，就不停地给我惹麻烦。当别人说起我就是这孩子的爸爸时，我从没有感到一丝自豪，在我眼里他总是做得不够好。

　　凯特的故事真是让我猛地一惊。我扪心自问，假如哪个爸爸像我这样总是对孩子失望，那么做我这种人的孩子会是什么滋味？假如凯特说的是对的，那么，我一定也在潜意识里不想让我的孩子做的好，那样我才好理所当然地指责他。一想到这儿，我就心烦意乱，设法不去想托德的事。

　　“说的很对，”我听到凯特对我说，“因为我整晚都在指责布赖恩不负责任，因此我想要他让我失望，这样，我就可以为自己的指责辩解，可以觉得指责他是有道理的。”

　　我们都坐在那里，困在沉思。

　　最后，还是巴德打破了沉寂。“汤姆，这倒是很值得我们注意啊，”他说，“当我困在盒子里的时候，我需要别人给我制造麻烦—我需要出问题。”

　　对，我心想，那样说没错。

　　45.大家一起呆在盒子里吧

　　巴德停了一下，从椅子上站了起来。

　　“你还记得早上你问我，你如何才能始终跳出盒子来经营一个企业吗？我想你的意思是—假如真的做到那样了，跳出盒子，不被自欺行为所困扰，把人当人看，那么根本就无法开展工作了，对吗？”

　　“对，我还记得呢。”

　　“后来我们谈到，不管是不是处于自欺状态，同样都可以采取温和的或者是严厉的行为。还记得吗？”

　　“记得。”

　　“好，那我们现在深入讨论一下你的问题。这可是个很重要的问题呢，让我们把刚刚所说的那套理论运用到这上面。谁喜欢别人给自己找麻烦—是困在盒子里的还是跳出盒子的？”

　　“盒子里的那个。”我边说边惊讶于其中的深刻含义。

　　“没错。假如我跳出盒子，那我会觉得别人给自己找麻烦没有任何好处，根本不需要。而且我通常也不会让别人给我找麻烦；可是，如果我困在盒子里，那么我就希望别人给我制造麻烦，那样我就得到我最想要的了：‘你看，他们的确如我所说那么差！’这样我就可以理所当然地去指责他们，为自己的行为辩解。”

　　“但是，当你困在盒子里的时候，你并不是真的想让别人给你找麻烦，对吗？”我问道，“我是说，这样一说起来可就有点怪了，凯特的故事让我想到了我的儿子托德。有时，我和劳拉就觉得他老给我们找麻烦。可是，我们谁也不会说是想要他给我们惹麻烦。”

　　“是这样的，”巴德答道，“我们并没有说，当困在盒子里的时候就喜欢麻烦缠身。根本不是那样，我们讨厌麻烦。身处盒子里，我们似乎最希望的就是能摆脱麻烦。但是请记住，当我们困在盒子里的时候，我们在自我欺骗—我们无法认清自己以及他人。我们始终不清楚，为什么困在盒子里，我们付出努力，却无法获得预期的效果呢？我们还是再看看凯特的故事吧，我会给你解释我的意思的。”说着，巴德走到白板前。

　　“记好了，”他边说边指着凯特的图，“凯特告诉你说，在当时的情况下，她希望布赖恩能够富有责任感，值得被人尊重，不要老惹麻烦。而且，她告诉你的的确是事实，她的确想要布赖恩那样。但是，她不知道，自己在自欺状态下所做的一切都会刺激布赖恩和她对着干。注意：她指责布赖恩不负责任，结果这只会刺激他更不负责任。一旦布赖恩那样做了，她就有理由去责怪他。同样，布赖恩的行为也会刺激凯特去指责他。于是，情况就这样不断循环恶化下去。困在自欺困境的两个人好像商量好似的，不断制造出可以让对方指责自己的麻烦来。

　　“其实，”凯特补充道，“布赖恩和我都给对方足够的理由来为自己的行为辩解，好像我们已经串通好了似的。就好像我们跟对方说：‘看好了，我马上要给你惹麻烦了，那样你就有理由来指责我，也可以给我惹麻烦了；而你一旦给我惹麻烦了，那么我给你惹麻烦就是有道理的，我可以继续给你惹麻烦！’当然，我们不会这么说，甚至都不会这么想。但是我们相互之间的刺激，以及辩解的行为配合得是那么好，就好像我们串通好了一样。也正因为如此，当两个或两个以上的人困在盒子里，他们就会相互背叛自己，我们把它称之为‘串通’。当我们串通好之后，为了能相互指责，我们就会不断的给对方制造麻烦！”

　　这时巴德插说道：“实际上，我们这样做并不是因为我们喜欢给对方找麻烦，而是因为我们困在盒子里，我们必须为自己的行为辩解找理由。所以，困在盒子里的人就会发现这样一个颇有讽刺意味的事实：尽管我们口口声声指责别人给自己惹麻烦，可是内心里却好像心甘情愿这样。因为如此一来就证明了：别人的确如我所说的那样，他该被责怪，自己才是个无辜的受害者，我所指责的行为恰恰为我的指责提供了辩解。”

　　“一旦困在盒子里，” 巴德把手放在桌上靠近我，缓慢而认真地说道，“我就会刺激别人做出我所憎恨的那些行为，然后他们又刺激我做出他们所憎恨的行为。”

　　这时，他转身在白板上给自我背叛行为又加了一句描述：（图见原书）

　　巴德走到位子上继续说：“接下来，我们会互相给对方理由继续呆困在盒子里，事实就是这样的残酷。”

　　“是很残酷。”我同意巴德的话。突然间，我为自己的儿子感到心疼。

　　“汤姆，”巴德边说边坐到位子上，“想想看我们所讨论的关于自我背叛，还有其他那些事情，是怎样解释自欺行为的—一种无法认清自己又问题的问题。我们从头来看。首先，当我困在盒子里，我会认为谁有问题？”

　　“别人。”

　　“但是，因为我是困在盒子里的，那么谁真正出了问题？”

　　“你自己。”我答道。

　　“但是，我的自欺会刺激别人怎么做？”他问道。

　　“会刺激别人以牙还牙。”

　　“没错。换句话说，我的自欺会引发别人也出问题。而别人出了问题，恰好可以证明责任都在别人那里，自己没有出问题。”

　　“是的。”我同意他的话。

　　“那么，如果有人看到我出了问题并想纠正，我会怎么做？”

　　“你会抵制他们。”我说。

　　“没错，”巴德说，“当我出了问题，我却对此浑然不知，觉得都是别人的错。”

　　他停了一会儿又接着说道：“好，问题来了，那和我们又有什么关系？”

　　什么关系？我对自己重复了一遍：“你说‘那和我们又有什么关系’，是什么意思？”

　　“我是说，”巴德答道，“为什么我们要关注这些东西？它和我们查格罗姆公司有什么关系？”