我知道学习要努力，但一有空就克制不住自己，常跑出去玩，有什么办法对付？

　　思想上已有求进步的理念，行动上又很难把握住自己，克服贪玩的习性需要多方面的努力，当然合理的玩一下也有助于学习，而有“贪”字带头，就得有所控制，玩对你有较大的诱惑力，你还没有觉得知识同样会有很大的诱惑力，如要发现它，就得从培养兴趣开始，当你学习时就出现玩的情景，使你不安心又怎么办？这时也需要用意志克制自己，开始时有些困难，你可以逐步努力，减少玩的次数、玩的时间，增加学习的时间。这时你也会觉得学习有困难，没兴趣，有困难就要多求助老师与同学，从基础开始，有了努力就会有收获，有了收获就会有兴趣，有了兴趣就会有更大的进步，那时你就不会贪玩，你就更加爱学习。

　　攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻，懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润