军人也是心理治疗重点人群

　　军人也是心理治疗重点人群

　　除了学校和幼儿园，董惠娟去得最多的地方就是部队。“军人也是心理治疗重点人群。”她说。这几天，董惠娟一直跟着河南消防总队和一些武警战士。“有的武警战士20岁都不到，整天要抬尸体，心理压力可想而知。”

　　由于连续作战，尤其在救援后期，各种碎尸的惨状常常让一些战士无法入睡。“有个战士告诉我，无论他走到哪里、吃什么东西，都觉得有很浓很重的尸臭。”很多人一到深夜，脑海里就不停闪回惨象。

　　“他们也是有血有肉的人。”董惠娟说，“在现场，你会很容易觉得，一个人就这么没了。这样惨烈的场景，对谁的打击都是巨大的。”

　　董惠娟建议实行轮换制，“国家地震救援队的做法很专业。他们一周轮换一次人员，这样能让救援人员在心理上有个舒缓。如果人手紧张，半个月轮换一次也行。”

　　董惠娟为战士们作的是“脱敏”训练。“这个心理训练的意思是，我承认我自己受到了伤害，但我可以象蜕皮一样把它脱掉。这样可以避免有人受到长时间的心理伤害而不自知，最后造成创伤性应急障碍。””她说。

　　为了鼓舞孩子，董惠娟曾在课堂上带领700名灾区学生用尽全身力气大喊三声：“坚强、坚强、坚强。”因为“孩子们感受的恐惧，应该用呐喊声来击碎”。

　　这种恐惧感对董惠娟来说并不陌生。2004年12月30日，她曾为一对4天前刚从印度洋海啸中脱险的新婚夫妇作心理干预。“当时他们的眼里充满了恐惧。”

　　“人活着就是要充满希望，”董惠娟和小两口一起憧憬未来的幸福生活，最终使他们恢复了平静。

　　灾害心理学在国外也属新兴学科，大概发轫于1970年代；而中国1990年代才起步，学科水平较弱。

　　作为全国第一位灾害心理学女博士，董惠娟钻研异常刻苦。2004年印度洋海啸发生后第四天，她就在中国几个城市分别与32名海啸受灾者进行晤谈，面对面对他们实施心理救助，同时也收集了大量资料进行统计分析，研究灾害造成的心理伤害及其救助措施。

　　董惠娟发现，唐山大地震虽然已事隔多年，但很多人心中的创伤仍未愈合。这类创伤会导致延迟出现和长期持续的应激障碍，其主要症状有：病理性重现、梦魇连连、持续性警觉性增高和回避，以及对创伤经历的选择性遗忘，对未来失去信心。

　　“建立、健全灾后心理卫生救援制度，是作好灾后心理救助的根本。”董惠娟这样告诉记者。

　　本文选自外滩画报的博客，点击可 查看博客原文。