原标题:这4年,公务员(微博)身体越来越好
市直机关公务员体质测试合格率98.6% 比2007年增加29%
本报讯 (记者陈昕宇)昨日,记者从佛山市国民体质监测中心获悉,该中心去年针对全市直属机关公务员体质测试报告显示,市直机关公务员体质测试的合格率为98.6%,与2007年相比,公务员群体的体质测试优秀率增加了12.6%,不合格率减少了29%。而去年禅城、南海区公务员的体质测试合格率也超过97%。不过测试结果也反映了公务员群体身体健康存在的一些小问题,例如有超5成的公务员骨质开始流失,少部分公务员出现骨质疏松的问题。
2011年全市直属机关公务员体质测试报告测定的为佛山市直属机关年龄在20至59岁的部分公务员,共972人,其中男547人,女425人。
报告:4年来公务员体质优秀率增加1成
根据测试结果统计显示,本次体质测试的合格率为98.6%,其中优秀等级的有444例,占45.7%,良好等级的有316例,占32.5%,合格等级有198例,占20.4%,不合格等级的有10例,占1%。另外有4人因未能完成所有测试项目而无法评定。
监测结果显示,与2007年相比,公务员群体的体质测试优秀率增加了12.6%,不合格率减小了29%。报告认为,优秀率的增加和不合格率的减少,反映出目前佛山市直属公务员体质状况良好。“但部分项目的不合格率比较大,例如台阶测试(心血管系统机能)、握力、坐位体前屈等,应引起该单位有关部门重视,同时这些指标将作为佛山开展全民健身活动要注意提高的指标。”
监测报告称,目前市直属男性公务员的身高、肺活量、闭眼单腿站立平均数均随年龄增长而减小,选择反应时平均数随年龄增长而增加,表明了市直属公务员随着年龄的增加,身高、肺活量、力量和反应能力都有不同程度的下降趋势。
另外,佛山市国民体质监测中心在去年还对禅城、南海等区的公务员进行了体质测试。其中禅城区公务员的体质测试合格率为97.4%,南海区公务员体质测试合格率也达到97%。按照禅城区公务员体质测试报告显示结果,禅城区公务员体形匀称率近7成。偏轻和特轻各占8%和4%,偏重和超重分别占10.9%和8.7%。
体质测试分析
关键词:心功能
台阶指数
合格率超6成
佛山市体育运动学校柏卫红副校长介绍,台阶试验是评价心血管系统机能的定量负荷试验,主要是通过观察定量负荷持续运动的时间、运动中心血管的反应以及运动后心率恢复速度的关系(台阶指数)评定人体心血系统机能水平。“这是反映心功能的一项指标。”相关负责人称。
根据市直属机关公务员体质测试报告的测定结果统计显示:台阶指数的合格率为63.4%。其中,优秀等级的有100例,占10.3%;良好等级的有222例,占22.9%;合格等级的有292例,不合格等级的有351例,有4例因低于评定标准而无法评定。
关键词:身体柔韧性
相关指标超3成不合格
坐位体前屈指标反映的是受试者的身体柔韧性。根据测定结果统计显示:坐位体前屈的合格率有63.2%,其中优秀等级的有149例,占15.3%,良好等级有214例,占22%,合格等级有251例,占25.8%,不合格等级的有316例,占32.5%,有42人因低于最低评定标准而无法评定。
“如果柔韧性差的话,会影响人体的协调性和灵活性。”柏卫红表示,年轻人柔韧性好的话可加大运动幅度,有利于肌力和速度的发挥,可提高运动成绩,同时也可防止和减少运动损伤的发生。而年长的人可通过多拉韧带,多拉筋,增强柔韧性,可提高关节的灵活性。
关键词:骨密度
超五成人
骨质开始流失
据介绍,骨密度全称“骨骼矿物密度”,是评定骨骼强度的一个重要指标。
根据统计数据显示:本次测试骨密度处于正常水平的公务员有430人,占44.2%;骨质开始流失的有509人,占52.3%;骨质疏松的有33人,占3.3%;目前受测公务员的骨密度均随年龄的增加而减小,下降幅度较大;男性各年龄组的骨密度均比女性要高,但女性骨密度的下降幅度比男性要
关键词:动脉硬化
一成人血管硬度偏硬
动脉硬化是由于有脂类等物质聚结和沉在动脉壁上,使动脉壁变厚或变硬,引起动脉硬化。
根据统计数据显示,受测试的公务员中,目前有143人的血管硬度偏软,占37.4%;有180人的血管硬度标准,占47.1%:有53人的血管硬度偏硬,占13.9%;有6人的血管硬度较硬,占1.6%。
“血管硬度偏软可能影响不大,但硬化一定程度上可反映三脂高、冠心病、高血压等身体状况。”柏卫红表示,该项体质测试项目也仅是间接测试的筛选指标。
对动脉硬化的人来说,要注意合理的体育锻炼。另外,养成良好的饮食习惯也是很重要的,可预防和改善血管的硬度。
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