在公务员[微博]面试中，考生心理素质的强弱直接决定考生在面试中的表现。心理素质，顾名思义就是一个人对于自我心理的认识和对感情因素、意志力以及抗压能力等多方面的综合论述。十年寒窗，一朝考试，面试中心理素质无疑对于每一名参试的莘莘学子而言至关重要。那么究竟该如何提升广大考生的心理素质呢？中公教育[微博]专家认为大家应该着重从如下几个方面来做好充足的准备：

　　首先，切莫自高自大或过度自卑，要对自己进行正确的认知。

　　正确的评价也就是正确定位自己，既不能过分的自卑，也不可以过度高估自己。古希腊有句名言“认识你自己”。人认识自己不容易，如何更好地认识自己？一方面积极肯定自己，坚信自己通过努力是可以做到的。通过肯定自己来树立信心。据调查，自信的人眼睛是透亮的，相反，不自信、犹豫不决的人眼睛充满了迷茫。树立自信从学会说“我行”开始。每天让自己开心一点，学会自我审美和自我肯定，信心会一天比一天增强。

　　当出现自我否定的时候该怎么办呢？要分析原因，当然应该否定自己做得不好的地方，肯定自己做得正确的地方并坚持下去。另一方面要坚决对自卑说不。自卑源于不自信，当信心不断建立起来的时候自卑自然会远我们而去。

　　其次，对面试做到知己知彼。

　　兵家有言，知己知彼百战百胜，广大考生通过对面试题型的了解和实战练习，也不失为一种增强信心的途径。这就要求考生对上海面试考情有一个较为详细的了解。 

　　最后，多看与面试相关的视频和书籍来提升对面试的了解。

　　现在网络便捷，公考的书籍也多，广大考生可以在网上搜集一些面试直播视频和一些书籍来增强对面试的了解，这样循序渐进，了解多了，心理素质自然就提升了。视频的直观性会更强一些，现在一些省市，面试采取录像的方式或联络媒体现场直播的方式来进行，网络上有相关的视频，广大考生可以下载观看。

　　心理素质的提升并不难，难在考生是否可以攻克心理难关突破自己，超越自己。心理素质虽非朝夕之功，但是可以通过训练得到显著的提升。中公教育专家衷心祝愿广大考生攻克心理难关，顺利突围面试。