很多人在初期训练的时候感觉托福[微博]听力听写太难实施，一个主要的原因就是开始训练的时候就边听边写， 听和写相互影响， 对自己的提出了过高的要求，以至于难以实施。

　　请大家一定要注意不是要求听的过程全部将内容写完， 一定要留出专门的时间停止播放磁带来专门写出内容；

　　一般将听写过程分为三遍， 少数高手可以分两遍写完， 最好使用两种或者多种颜色的笔，分别书写第一第二第三遍，用以区别每次的听写内容。

　　听完第一遍， 可以按照自己脑子中的印象进行加工处理，把自己脑中的信息都写出来，即使自己此时使用的单词和原文有出入也尽量写出来， 这样在第二第三遍的时候可以加以修改。

　　整个听写的过程中，第一遍是最重要的， 第二三遍是补充和修改。

　　托福听写过程中不必追求书写， 但求速度， 最好能准备多张纸张， 每一张写2-3道第一二部分的对话题目为宜。

　　随着托福听力和托福听写水平的提高，逐步养成边听边记边写的习惯，这才是我们追求的效果。建议考核标准为： 100%* (听的过程写出的内容)/ ( 听写的总内容)。

　　可以写出单词的缩略词，以帮助自己节省时间， 对于单词也是要求写到自己能看清楚就可以了。人名地名可以只写首字母。可以形成自己的单词缩略词体系， 以便提高上述。考核标准以及整体托福听力水平。