备战中考[微博]

　　全省中考将于6月28日起进行，最后这段时间，如何科学备考？云南师大实验中学初三年级组名师郭永麟建议，在接下来的20多天里，考生一定要按照事先拟定的复习计划，注重基础，高效科学复习备考，以积极乐观的心态迎接2013年中考。

　　微调备考计划 稳中求细

　　复习时间仅剩20多天了，考生要针对近期的模拟测试，在遵循备考计划的前提下，微调自己的复习重点。同学们要在考试科目中发现自身“亮点”科目，在提高效率的前提下适当减少对其复习的时间。考生要找准自己的“鸡肋”，舍得时间对其下功夫，要把精力投放在弱势科目上，切记不可树立“破罐子破摔”、“甲科差了乙科顶”的思想。劣势科目，在复习计划中应该占据相当重要的地位，可通过熟记笔记和概念，重点突击，可以有效提升考生的“瞬间成绩”。考生还应该求“稳”，稳拿的分数不丢分，中档难度题尽量拿分，不做怪、难题。同时要树立“重点巨细”，认真仔细地落实课堂笔记和复习要点，细节决定成败。

　　关注基础盲点 各个击破

　　中考命题多年来遵循7：2：1比例，即基础才是最重要的。时间紧迫，高效复习。复习时一定要做到对自己的“知识盲点”心中有数，不能“胡子眉毛一把抓”，否则只会越复习心里越没底。考生应根据本次模拟测试失分点，找出基础知识的盲点，建立“盲点”小抄本，随时携带身边及时记忆。在冲刺复习阶段，一定要善于总结以往考试易错点，归纳总结出规律性的东西，各个击破。

　　科学定位自己 端正心态

　　同学们即将迎来人生中的一次大考，时间越短越要端正心态，良好的心态是获取成功的关键要素。此时，考生应淡定下来，积极查漏补缺，完善知识体系，这有助于强化迎考的信心。

　　同时，考生还要客观看待自己的优势与劣势，告诉自己“我能行！”良好的心态是中考正常乃至超常发挥的因素之一。调整好自己的“平时心态”和“临场心态”，做到大考小考都正常发挥。更关键的是临考前考生要注意放松自己的身心，保证充足的睡眠，保持充沛的体力。凡事不能走极端，在放松的同时，也要保持适度的紧张状态，合理地安排日常复习内容。(完)(刘超)