入坑日剧的#壹堆饭#们应该知道，99.9%的日影日剧都会出现跑步的镜头，而且一跑就停不下来，果然岛国演员的体力都很好呢！(微笑.jpg)怎么跑得好看也是他们的必备技能之一吧。但其实他们这么拼命跑是有原因的。
1.因为怕堵车
壹读君以赶不上火车、偶像的演唱会迟到的亲身血泪教训告诉各位，关键时候千万不要打车，分分钟在路上堵到你绝望。你看过的电视剧里，男主角经常心急如焚地从堵死在路上的出租车里出来，得亏拐了刚好在旁边的摩托/电动/自行车才追上女主，最后终于happy ending。
生活不是演戏，也不是每个人都有主角光环，那么恰好旁边就有两个轮子等你上车。日本的国情也不会不知道，地小人多，车子也多，有些地方的马路比国内还窄，高峰时候也会堵车，(当然没有北京堵得辣么严重)。时间紧急的时候，除了大众交通，还是自己的双腿最可靠！
日剧《遥控刑警》2.因为打车贵
日本旅游的攻略永远都会告诫大家，不是土豪，在日本就不要随便尝试打车，因为你的心跳速率，一不小心就会像它的计价表一样噌噌噌往上涨。以东京为例，出租车的起步价是2公里730日元(人民币47元左右)，之后每280米算90日元(也就是每公里人民币20元左右)。
据说为了促进短途打车的生意，明年4月开始东京中心地区的出租车起步距离和价格都下调了，起步价1公里410日元(约人民币26元)起步，之后每235米算80日元。但是2公里以上的路程还是没有什么价格优势，有些长途甚至会更贵。
以1人民币大概兑换15.5日元计算 结果四舍五入取整数没办法，日剧大多比较励志，主角通常比较穷，承担不起死贵死贵的打车费。所以他们一有急事就开跑，也是符合常理的事。
3.日剧跑存在的一大原因在于日本的跑步文化根深蒂固
且不说村上春树特地写了随笔集《当我谈跑步时，我谈些什么》让全世界的人都知道他有多爱跑步，会玩的日本人还把成田机场第3旅客终点站通道设计成了田径跑道。
听说赶飞机和冲刺跑道更配哦跑步要从娃娃抓起，在日本的学校，长跑是最普及的运动项目。孩子从幼儿园开始就参加耐力跑，年龄的不同，跑的长度也不一样，3岁孩子跑400—800米，5岁就要跑1200—2000米了。甚至在一些地方，寒冬裸跑比赛还是幼儿园的“传统项目”，这种从小锻炼出来的抗冻体质，才让日本妹子胆敢一年四季穿短裙露大腿。
到了小学，一、二年级的体育课就要跑2000米，年级升高，长度也会增加。上到大学还要跑，日本有名的“箱根车站接力”，是全部由大学生参加的从东京到箱根的大学车站间的接力跑大赛，比赛没有奖金，但是各个跑步选手会为自己和学校的名誉全力以赴。每年直播的收视率也很高，是全国瞩目的赛事。
箱根接力既然从小就在跑步文化的浸渍下成长，也培养了跑步的必杀技，几公里下来只是小case，没事跑跑也挺自然的嘛(让我们想象一下跑步是日常，而走路是非正常的世界)。
4.主角没命地跑都是日剧的套路，是剧情需要，是热血精神！
奔跑是因为有努力的方向，有想要追到的东西，所以“日剧跑”也一向被认为是努力、坚持、拼搏、热血这些精神意志的象征。日本人也十分推崇这些品格，日本评论家桥本隆也说过：“不放弃，朝着目标不断前进的精神，就是我等的精神。”，“忍耐、忍耐、再忍耐，努力、努力、更努力，这就是长跑竞技的特点，也正是日本人的特质。”
“跑”同时也是影视剧惯用的表现套路之一。速度往往伴随着激情，奔跑的速度更快，对于推动剧情高潮和人物感情爆发就更有利。回想一下，你看过多少剧情，主角面对镜头，默默积蓄能量，默数“一二三”，撒腿就跑。这时候镜头再给个表情崩坏的正脸、刘海飞起的侧脸、倔强单薄的背影，煽情或者热血的背景音乐响起，满满的画面感，虽然老套，但回回都赚足观众的眼泪。口嫌体直的你，还是控记不住自己，就愿意吃这一套。
举个栗子《求婚大作战》这部日剧，就堪称把奔跑和纯爱融合在一起的典范。男主在“青梅”的婚礼上，“香菇、蓝瘦”，幡然悔悟，感动了妖精，给了他穿越回去的机会，于是他为了弥补遗憾，追回真爱，几乎每集都在拼命奔跑，这部剧也成就了日本著名的长跑运动员山下智久(痴汉脸.jpg)。
5.就算玩套路， 跑步也还能反鸡汤
鸡汤和成功学通常会告诉你“人生是场马拉松，我们要勇敢向前冲”，时间无法暂停，所以我们要跑得比别人快，要超越自己的极限。就像隔壁岛国人十分钟情马拉松，据说这和他们的民族性格有关，他们追求“我慢(忍耐)”，而长跑是对忍耐力的最好训练和测验。
但是跑步的形象并不永远都是正面和励志的。日本的一个马拉松广告立马啪啪啪打自己人的脸，他们说：“不对！人生不是一场马拉松。”因为不是所有时候，都需要大家都朝着同样的目的义无反顾地往前冲，偏离正轨，多些弯路，有失败和烦恼的人生，同样精彩。
就算拼命往前冲，偶尔也要看看后面会不会有狗追再说一个悲伤的故事就更明白这个道理了。日本马拉松选手圆谷幸吉在一次比赛时一直领先，最后冲刺却被人超越，而他因为心脏、肌肉骨头都经过了严格练习的限定，无法加速，最后只得了第三名。为了曾经对国人立下夺冠保证，他还是不放弃地每天练习跑步，而他的状态越来越差，最后选择自杀，在遗书中留下了这句话：“我累了，再也跑不动了。”
他只顾着拼命跑了，没给自己留点余地。所以偶尔反反鸡汤，反反励志，活出自己的人生也挺重要。
6.世界各地的影视作品其实也在跑
星爷的《大话西游》里，至尊宝用月光宝盒穿越回去，也是一次次地拼命跑。虽然无厘头，但多跑几次才让你知道，世上没有后悔药，人类想对抗自然常法，想弥补过去有多不容易。
《猜火车》的一开始，伴随着节奏强烈的音乐，男主和他的同伴街头狂奔，怀里偷的东西边跑边掉，还被人紧紧跟着。这样子的出场不太光彩，但是这紧张的快速奔跑，立马就给人视觉冲击，也更能显示电影角色的年轻张狂和叛逆不羁。
《四百击》最后小男孩奔跑的长镜头也是经典到不行。1分20秒的奔跑里，他跑过草场、楼房、平地，没有音乐，观众好像能听到他的呼吸声，为他紧张，也感同身受地体会到他来之不易的短暂自由，导演用镜头前的奔跑表现了小男孩长久压抑情绪的释放。
说到跑步怎么能少了作为“奔跑之魂”的阿甘。“Run！Forrest！Run！”，光是看到这句台词就能让人打鸡血。阿甘小时候为了逃避同学欺负突破腿部残疾而跑了起来，从此他跑进了大学，跑成了橄榄球明星，越战中拼命跑救出了战友，还跑成了全民英雄。奔跑这个动作，虽然重复机械，却能让阿甘一次次证明自己，生命不息，奔跑不止。
把小清新套路玩得炉火纯青的岩井俊二也认为，奔跑“可以调动我们的肾上腺素，在某种程度就像恋爱戏码一样，变得兴奋或紧张”。只需要让角色跑个步，就能赋予很多含义，操作起来也很简便，所以奔跑一直是很多导演的看家本领，只不过日剧一直不厌其烦重复使用，也用到了极致，才有了“日剧跑”的梗。
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