厦门市青少年2011-2012学年营养评价柱形图。

　　导报讯 (记者 鲍娜 通讯员 那伟/文叶允平/制图)站在操场上放眼望去，不是“小豆芽”，就是“小胖墩”。一项权威体检数据显示：在2011—2012学年厦门市92所中小学学生的体检中，正常体重的学生仅占35.84%，较低体重的比例为37.85%，超重和肥胖的比例分别占6.24%、14.01%，远超出国家平均水平。

　　正常体重学生仅35.84%

　　仙岳医院体检中心自2011年3月起，开始承担全市中小学生体检工作，共计体检学生10万余人次。检查项目包括内科、外科、视力、口腔、眼科、血压、身高体重、血红蛋白和肺活量等。该中心昨天发布了一组综合评价数据，看了实在让人揪心。

　　数据显示：在2011—2012学年厦门市92所中小学学生的体检中，共检查93663人，其中小学生71695人，超重4750人，发病率为6.63%，肥胖10421人，发病率为14.54%；初中生21968人，超重1103人，发病率为5.02%，肥胖2748人，发病率为12.51%。

　　综合来看，正常体重的学生仅占35.84%，营养不良和较低体重的比例分别占6.06%、37.85%，超重和肥胖的比例分别占6.24%、14.01%，远超出国家平均水平。通过对学生体检信息的录入并与去年数据作比较，显示学生肥胖比例增加了约3%，营养不良的情况减少了约3%，出现高血压的情况也比去年有所增加。

　　厦最小脂肪肝患者11岁

　　仙岳医院体检中心的柯翠娥主任表示，上面这组数据充分说明，当前学生在营养吸收的同时缺乏相应的身体锻炼，再加上各种不良的生活、学习习惯，导致一部分学生健康出现问题，青少年肥胖已经成为全市中小学生日益突出的问题。

　　导报记者在厦门大学(微博)附属中山医院脂肪肝专病门诊采访时获悉，厦门年纪最小的脂肪肝患者只有11岁。中山医院消化内科副主任医师陈立刚博士介绍，他接诊过的最小脂肪肝患者才11岁，体重却高达90公斤，体检时被发现肝功能有异常，在多家医院几经辗转，后被确诊为重度脂肪肝。

　　“青少年超重和肥胖的发生率在国内呈逐年上升趋势，而学生体质却呈下降趋势。”柯主任分析，除了遗传因素以外，家庭饮食习惯和不良生活方式，如能量摄入过多，洋快餐、含糖和碳酸饮料及甜食摄入增加，是青少年肥胖发生或发展的重要原因，而人们对青少年肥胖以及减肥的认识还存在误区。

　　专家提醒

　　节食减肥不适用于儿童

　　家长(微博)们要怎么做，才能避免吃出更多“小胖墩”呢？柯翠娥主任介绍，目前肥胖的治疗比较困难，最好的方法应该是预防。儿童肥胖的治疗要在不影响生长发育的前提下，采取饮食调理、运动疗法和心理行为矫正相结合，一般避免使用诸如节食、药物、手术等成人减肥措施。

　　医生建议，最实际有效的方法是从食物中剔除肥肉、油炸食品、洋快餐、蛋糕、含糖碳酸饮料、冰淇淋、奶油等高脂肪、高能量和高血糖指数食物。无论是肥胖儿还是非肥胖儿，都应培养合理的饮食习惯，适当进行体育锻炼，摒弃不健康的生活方式。

　　另外，柯主任还提醒爸爸妈妈们：要注意保证健康是预防和治疗肥胖的最终目的，定期体检是照顾自己和家人身体健康的有效途径。目前，厦门市仙岳医院引进了最先进的飞利浦64排128层高端纳米螺旋CT、数字化X光机、彩超等设备，开展中小学生体检、公务员(微博)体检、公司入职体检、健康证体检等多项体检业务，并开展心理体检，能够针对体检结果，为体检者提供健康状况评估和个体化保健方案。

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