秦秀白教授曾指出："英语学得好的学生都不是在课堂上由老师'教'出来的，而是靠老师在课堂内外'导'出来的。"就学习英语而言，同学们不要把"宝"都押在课堂上，主要还应该靠自学。俗话说："师傅领进门，修行在个人"。这句话点出了学习的本质，任何一种学习，归根结底是要依靠学生自身的。学习外语和学习任何其他知识一样，没有捷径可走，不下苦功夫是不行的。本文将简要地介绍自主性学习策略在英语学习中的应用，以期对广大英语学习者有所帮助。

　　一、针对课堂内的学习策略

　　1.课前预习

　　预习是指为即将进行的语言学习任务做准备，具体运用到学习中是指在教师讲解前，弄清楚本课、本单元的学习重点；语法要点、句型、词组的大致含义等。通过预习，我们能够对所要学习的内容有个概括性了解，能够发现疑难问题，这样一方面可促使我们查阅相关资料，培养综合概括能力和发现问题及解决问题的能力；另一方面可以减少听课的盲目性，增强听课效果，不至于被老师"牵着鼻子走"。

　　2.专心上课

　　课堂是同学们获得知识的重要渠道，因此，上课时注意力应该高度集中。尽量做到"五到"，即心到、眼到、耳到、口到、手到，跟上老师思路，培养瞬间记忆能力，强化"有意注意"，尽量在课内消化该课的生词、短语、句型、重点句子，对于比较重要或难记的单词或句子一定要强迫自己记忆，使自己在一节课结束后有一种"确实学到不少东西"的踏实感、成就感，进而激发学习动机，提高学习兴趣，充满信心地继续今后的学习。

　　3.勤记笔记

　　笔记是对所学知识的提炼与总结。课堂记笔记有助于集中注意力，理顺思路，培养分析归纳、综合概括以及快速反应能力，还可以为日后复习提供一个复习纲要。俗话说"好记性不如烂笔头"，这句俗语还是有一定道理的，它充分说明了做笔记的重要性。进行课外阅读也要做笔记，做些索引、摘录等，这对巩固、积累知识，培养学习能力大有好处。因为笔记是经过自己概括总结出来的知识点，在某种程度上更方便记忆和复习。

　　4.重视复习

　　困扰学习者最大的问题莫过于遗忘。"艾宾浩斯遗忘曲线"揭示遗忘是有规律的，遗忘规律是先快后慢，先多后少。因而从时间安排上讲，复习要及时、科学；从复习方法上讲，可采用多种方法，如：强化复习法、分散复习法、集中复习法、综合归类复习法等等，通过这些复习方法把新旧知识有机结合起来，做到温故而知新，以提高记忆效果，从而更牢固地掌握知识。

　　二、针对课堂外的学习策略

　　1.听说训练

　　语言是有声的，因此一开始就要把语音的基础打好。多听录音模仿英美人的语音、语调、重音和节奏，重点应放在发音正确，吐字清楚，表达自然上来。这样别人才能听懂你的话，同时也便于你通过"听"来学习新的知识。练习听力，首先可以通过大量标准、规范的"听"在大脑中建立正确的听觉迹象，争取利用计算机、多媒体等现代电教设备，在图像、文字和声音的刺激下，使大脑同时产生听觉和视觉迹象，这样会增强大脑记忆的牢固性和持久性。此外还要注意精听、泛听相结合，尽量加大"听"的输入量。

　　说英语一不要怕犯错误，二不要怕被别人笑话。实际的交流和运用是提高英语水平的最佳途径，所以要争取一切机会讲英语，和外国人讲，和老师讲，和同学讲，也可以和自己讲，尽可能争取一切机会开口说英语。独自一人时可采用内心独白，创设情境，自我扮演不同角色等形式练习说英语。

　　2.阅读训练

　　阅读是语言输入和积累的主要来源。语言学习是一个积累的过程，在听、说、读、写四项基本技能中，阅读是关键，不经过大量的阅读是很难学好英语的。要想提高阅读能力，选择难易程度适中的阅读材料至关重要，一般以每页(32开)不超过8个生词为宜。其次要注意阅读方法：全神贯注地投入阅读，克服逐词阅读、回视、复视以及唇读、喉读、心读等不良习惯，运用眼脑直映、扩大视距等阅读方法，尽量少查词典，遇到不认识的生词时要根据上下文来推测词意。最后还要注意提高阅读速度：运用略读(skim)、扫读(glance)等方法，理解文章大意；运用审读(scan)、跳读(skip)等技巧，快速获取所需的特定信息。阅读时可以把阅读材料读两遍，第一遍重点训练速度，掌握文章大意及基本结构，并找出问题，以便在进一步阅读时重点解决；第二遍阅读的重点有两个：一是扩大词汇量，留意词的用法；二是培养语感，用心体会作者所使用的精彩语言。另外，还要坚持阅读，而且要给自己规定每天必须完成的阅读任务。只要坚持下去，几个月之后，定有所获。

　　3.写作训练

　　学语言光听不说，光读不写，是学不好的。"写"在英语学习过程中具有不可替代的作用。"写"对语言正确性和准确性的要求要比"说"高，因此"写"对提高语言质量十分有益。

　　提高写作能力最简便的方法是用英语写日记，记日记可以从最简单的句子写起，经过一段时间的练习可以过渡到写一些段落，最后达到能够用英语熟练、流畅地写日记。这样经常练笔，写作能力一定会得到提高。

　　三、自主性学习成功的决定因素

　　首先，要树立信心。许多中国学生虽然学了多年英语，但实际上根本不敢开口讲英语，这就是对自己缺乏信心的表现。做任何事情之前，我们都要有自信心。另外还要看到自己一点一滴的进步。当然，无论学习什么，只有信心是不够的，还必须有刻苦学习的恒心。

　　其次，制定学习计划。计划是完成学习任务的蓝图。学习者应事先周密安排，计划好在什么时间做什么，打算怎样做。制订计划应切合实际、科学合理，并留有余地。还应注意科学用脑、劳逸结合，从而保证计划的落实。通过实施学习计划，可以使我们充分、合理、高效地利用时间，磨练意志，养成良好的学习习惯。鉴于制定学习计划的重要性，我们必须在学习前制定精细的、可操作的计划，并且一定要严格执行。

　　第三，要有自我约束能力。学习计划制定出来后，学习者要有坚定的决心和毅力，把计划贯彻落实。能力的提高要有一个过程，在这个过程中会遇到各种困难，但决不能向困难低头，要坚持不懈地学习，持之以恒。毅力就是不能三天打鱼，两天晒网。一定要有反复学习的毅力。这里说的反复学，并不是说去机械地重复原来所学的东西，而是要创造性地使用学过的东西。

　　"未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人"。终身教育要求社会上每个人都必须学会学习。因此在平时的英语学习中我们一定要结合不同的学习目的、学习阶段，通过思考、对比，摸索出适合自己的学习策略和方法。

　　(文/滕延江；英语辅导报大学二年级版03～04学年第31、32期；版权归英语辅导报社所有，独家网络合作伙伴新浪教育，未经许可，不得以任何形式进行转载。)