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考试出现“记忆堵塞”怎么办

http://www.sina.com.cn 2005/05/12 16:05  信息时报

  问:考试出现“记忆堵塞”怎么办?

  答:先保持冷静,再用联想克服记忆堵塞

  引起记忆堵塞的最基本原因,是对考试准备的不足。因此,治疗记忆堵塞的最好办法就是预防。为了减少记忆堵塞产生的可能性,就要在考试前进行充分的、有规律的复习。
如果在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法:

  1.保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里更容易发生,所以这时考生要保持镇静,否则会越紧张越想不起来。然后再慢慢地努力回忆答案,如果仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,过一会儿再做这道题。

  2.联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,把回忆起的内容迅速记下来,然后看能否从中挑出一些有用的材料或线索。(时报记者:杨启蒙)

  3.利用其它试题,后面的试题也许会给你提供某些线索。



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