主    题：《教育面对面[微博]》——陪孩子走过高考[微博]

　　播出时间：2014年3月27日

　　主持人：欢迎您继续收听《教育面对面》2014北京高招咨询，我是主持人杨洋。欢迎大家继续收听，今天我们的直播主题就是如何陪孩子走过高考，我想在这段时间，是考生最紧张的时期，应该也是家长[微博]们最焦虑的时段吧，那么亲子关系也会在这段时间里倍受考验，家长望子成龙没有错，但是有时候真的是有心无力，有时候又不知所措，怎么办？家长和孩子在这段时间的关系又如何来调整？怎么样来陪自己的孩子走过高考？今天节目当中我们就这个话题和大家一块来交流一下，给大家介绍一下今天我们请到的几位嘉宾，一位是家庭教育专家，高考状元名师特级教师李卫，李老师您好。

　　李卫：你好。

　　主持人：李老师好。另外我们再给大家介绍一位是2013届的考生家长沈女士，您好。

　　沈女士：听众朋友们，主持人，两位嘉宾大家晚上好。

　　主持人：沈女士的孩子现在是传媒大学[微博]文编系的学生，去年刚刚考上。

　　沈女士：对。

　　主持人：还有一位是宗小畅，也是一位高考过来人，今年是大四是吧？

　　宗小畅：对，大四。

　　主持人：大四学生宗小畅，好了，那么我们有专家、有家长，还有学生，一块来跟我们说一说是怎样走过高考这一时段的，请大家可以随时地关注我们的节目进展，遇到有一些您关心的问题，您都可以随时和我们交流。好了，先说说吧，3月，现在是3月27号，到6月份高考这段时间应该是家长最紧张的时候，所以我想先问一下沈女士，您回想一下在去年的这个时候，您当时是一种什么样的心态？那么您孩子又是一种什么样的心态？

　　沈女士：又是一年高考季，回想去年这个时刻，其实我有的时候还真是记忆犹新。那么在这个时候呢，学校的各种大作业、综合练习都统统地上来了，对于家长和对于孩子来讲，身体上和心灵上都像一个过山车一样在起伏跌荡地变化。有的时候孩子比如说分数考得稍微好一点，他也会很有自信，有的时候他的成绩也会出现一落千丈的现象，那么他也是心理会出现那种焦虑，反复有的时候也会哭，因为我们也是一个女孩子，也会哭，也觉得我是不是就不行了？我是不是就考不上我理想的学校了？这种焦虑和这种迷茫，确实是在这个时间都统统地呈现在家长和孩子的面前。

　　主持人：那您是女孩，她的这个成绩比说忽高忽低，或者是一落千丈的时候，是由于一些什么原因呢？比如说是外部的原因，还是说自己的原因？

　　沈女士：都有吧，首先她可能是对某一个学科，可能稍微地有所欠缺，某一个学科可能又稍微地是她的强项，怎么平衡好这个关系？还有在知识点上的这种掌握。确实也是一个历练的过程，那么她比如说作为我来讲，我首先就是一个激励，用一个激励的方法，而且是及时地激励，第二个淡化她考分和淡化她的一种比如说排队的位置，因为在这时候学校也好、家长也好、孩子也好，他都会出现一种比对，都会比对。而且反复地说在什么位置，你有了这个位置有了这个分数才能去考一个什么样的学校。那么我首先就是做到要淡化这种比对，淡化这种分数，争取不在孩子面前去谈论分数，谈到这个位置。有的时候家长会比如说那种很怎么讲？就是逼近的那种方式来不断地问孩子，今天你考得怎么样？排队名次怎么样？张三在你前面还是在你后面，这种逼近式的方法，这种问答，就会使孩子心里头问题很大。

　　李卫：这种问题是很阴险的。

　　主持人：在您家里这种问题是不会出现的？

　　沈女士：基本上我是淡化。

　　主持人：不经常追问这种问题？

　　沈女士：对，我也不会去追问她，她不说我绝对不。

　　主持人：那个时候您的心里最焦虑的有吗？除了面对孩子成绩的波动的时候，其他的还有让您特别担心的吗？孩子的状态。

　　沈女士：其实我焦虑的就是一个身体的问题，人们都说其实到高考最后的关键不是智力的因素，而是身体的和非智力的一种因素，所以她的身体状况也不是很好，作为我来讲，作为我孩子个性来讲，我觉得就是身体是一个很焦虑的问题。

　　主持人：那么收音机前的各位家长您焦虑的又是什么问题呢？您可以发送短信到10628821073，打电话也可以，65150822和65150833，我们的公众平台微信上您也可以随时和我们互动，跟我们说说您现在焦虑的是什么？今天有专家在这儿，也可以给大家来说一下。说到了家长了，我们再来看看学生，宗小畅那个时候，回想一下你当时的学习状态是一个什么样子？

　　宗小畅：高考那年尤其是一摸结束以后呢，我最明显的心理状态就是既希望高考能赶快到来，能让我们尽早地脱离苦海，另外一方面，又盼望时间的脚步能放缓一点，以便于我们充分地复习，使自己的成绩得到一个提升。

　　主持人：就是挺矛盾的？

　　宗小畅：对，我印象中最深的就是临考前14天，我拔掉了一颗智齿，当时那个疼痛感已经无法忍受了，其实这就是我当时焦躁心情的一个在生理上的反应。我们说病由心生嘛，刚才沈老师也谈到了，身心的和谐是非常重要的，所以在那个阶段同学们心情不好的话，要尽快地和自己信赖的人去交流沟通，把这个负能量及时地宣泄出去，另外呢，我临考前也找到了一种适合自己的可以说是精神胜利法吧？就要我当时拿着我的这张志愿表，我看到如果我如果能考到一志愿的这所院校当然最理想，但是如果发挥不太好的话，二志愿这所学校也不错，二本的那所院校我也可以接受，进可以攻退可以守，总有一所大学的门会对我们开放的。所以有了这种心态以后，就会觉得青春无限地好，前途很宽广，自己马上就释然了，所以就轻装上阵了。

　　主持人：你这种心态是自己琢磨出来的，还是和家长交流之后得来的呢？

　　宗小畅：家长有引导的方面，主要还是自己去摸索得出来的。

　　主持人：刚才我们家长和学生都就自己的实践经验谈了谈他们各自的感受，那我们请李卫老师来给我们说一下，考生和家长在这一时段，尤其是3月底到6月初，马上就要面临高考了。一般来讲，我们家长最担心的问题，以及孩子的状态都是什么样子的？您大概给我们总结一下。

　　李卫：好，刚才这个家长呢，沈女士，还有这个同学说得都很好，另外这个家长是一个优秀的家长，她没有强化孩子的焦虑，她尽量是淡化，但是其中我注意到一个细节，她注意到孩子某些学科比较弱，这时候如果说淡化孩子的紧张情绪是应该做的。但是帮助孩子解决问题我们觉得也是应该做的，比如说她可能这科上不去，或者老上不去，这个恐怕就不是孩子自己的问题了，有可能是老师呢，实际上老师也有可能很优秀，但是对孩子来说不是太适合，可能是不是找另外的老师给她点拨点拨，这是一个。

　　另外刚才这个同学说的她的自我的暗示法，在心里的自我暗示我觉得很好，另外她有一种情绪是相当危险，我也告诫所有的考生，一摸考试后，大家都盼望高考赶紧到来，因为我们带过最优秀的学生，状元学生，他们没有说哪天高考的概念，都是我哪些知识点还不会，我要继续努力，每一个知识点，一个知识点一个知识点去做。去年我教了一个孩子，他一直是全校第一，可是一摸考试考了全班第八，当时我在外地出差，他给我打了一小时电话，就跟我哭诉。我不知道我错在哪儿了，我说你肯定有错，你肯定有漏洞，一点点找就行了，结果高考文综考了270。

　　主持人：您觉得刚才小畅所说的有一个想法挺危险的，就是特别？

　　李卫：就是不能盼望高考来，说明她备考当中已经有点烦了，但是她有一种矛盾还是挺好的，又希望时间过得慢一点，准备得更充分一点，她这种心态非常好，两种心态交织就能够平衡一下，叫中和一下。

　　主持人：如果不好的心态占了上风的话，对学生来讲是相当不利的。

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