8、注意减压，别自己给自己身上扛磨

注意减压，别自己给自己身上扛磨(点击图片进入下一页)

　　减压方式：

　　建议：隔几天大哭一场，哭完好多拉{男子汉不要矜持，想哭就哭啊，哭不是懦弱，是学习方法哎！

　　隔三叉五和朋友大吃一顿，满嘴流油，好开心呀！

　　周末必休息看电影或是跳舞啥的，怎么轻松怎么来；

　　经常洗澡，热水能解乏；

　　大笑玩电子游戏上网看电视，别天天这么干，我是说隔几天干一回。

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