6.考试期间的休息

　　考试期间一般比较累，要特别注意保障休息时间。第一天考完后，晚上以休息为主，可以散散步，听听音乐，和朋友聊聊天，或者看看自己喜欢的书或报刊。当然，也可在考前留些任务放到这天晚上完成。但千万不要留那种需要动脑筋才能完成的任务，一般就是温习性质的笔记就可，最多翻翻课本。这一天晚上不管考得怎样，都要坚定信心，保持平静的心情最好。

　　上午考完后，中午一般应休息一会儿。如果平时有午觉习惯，一定要保持；如果没有午睡习惯，也要躺一会儿，再也不要看书或想着以前的考试了。

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