不论是学业、工作或是休闲爱好的学习,我们都花了许多时间、精力与金钱,但是结果未必尽如人意。除了少数有远见的教育机构外,大多数的学校从未教导有系统及有效的读书方法。似乎大家都希望学生能凭自己的聪明才智,吸收并记忆大量的知识,进而有好的考试成绩;至于进入社会开始工作后,面对更多更复杂的学习信息,例如工作技能、人际关系等,人人更都得无师自通了。
但是,各位读者应该明白事实并非如此,学生总是抱怨有念不完的书、做不完的功课以及考不完的试;工作后则老有学不完的新信息、开不完的会和永远不够花的收入。因为,若任凭自行摸索有效的学习方法,实在是旷日费时,又不容易“前途光明”;再则,事实证明考试并不能真正测验出全方位的能力,君不见“万丈高楼平地起,英雄不怕出身低”的成功样板。若是学习过程能“加速”、“加效”,则应该能取得更好的成效,同时减少挫折及丧失信心的机会。
除了希望练就一身学习功夫之外,如何面对并处理排山倒海的信息洪流呢?根据十年来的教学及研发经验,我提出并倡导“沙漏理论”。
相信大家都看过沙漏(hourglass)或是知道沙漏的样子,11世纪时意大利的达芬奇就利用沙漏来计时。沙漏多半用玻璃或其他透明材料做成,两端宽中间窄的中空容器,沙砾从一端通过细窄的部分再流泻到另一端,只要能确定沙砾的数量及通过两端的速度就可以用来作计时的工具。试想若将信息或知识当成沙砾,又如何通过“人脑沙漏”去芜存菁,并产生扩大应用的成果。因为只有通过沙漏作用才能快速处理大量信息,并应用产生学习的优势及倍速效果。
其中我所推广的思达迪学习法发挥沙漏理论中“去芜存菁”的作用。思达迪学习法是Study Methods的中文译名,当然光看英文原文,大多数人能猜出这和学习方法有关。思达迪学习法主要就是教导学员如何学习,如何提高学习效率,如何提高学习兴趣,如何顺利通过各种学校考试、专业考试、证照考试,进而提高竞争力的方法及课程。
因为成绩表现几乎是学习的最重要成果,考试也是学习过程不可或缺的一环,所以在此会针对考试需求,说明全方位的学习方法。思达迪学习法包括五大技巧:快速记忆、有效阅读、笔记重点、有效聆听、有效思考,以及综合应用。学习与运用这些技巧和系统,一定能提高课堂上的表现,提高考试成绩,进而增强自信心。
在进入个别学习方法的领域之前,各位可以先参考下列建议,并于读完本章后再根据建议做练习,如此一定会事半功倍。
学习技巧(比重30%)
SQ4R:每日使用以增加成效。
阅读技巧(比重15%)
阅读速度:可通过每天阅读报纸来练习,同时尽可能将不同的题材搭配不同的方法。最合理的阅读速度大约是平均1分钟1000个英文单词或2000个中文字,如果你看书时是略读或是题材较轻松,相信可以看得更快。
聆听技巧(比重5%)
聆听技巧应该和笔记系统、记忆系统结合,只要改变平常的聆听习惯,就可以获得大幅度的改善。
记忆技巧(比重35%)
记忆大量词汇(连锁法)
只要经过大约半小时的记忆训练,你就可以连续记住超过40个词汇,而且达到80%的准确性,同时可以弹性地反映出答案。而且即使事后没有再进一步的复习,经过几天或几个星期之后,同样还是能够保持较高的正确率,即使忘记了,也只要经由提示字就可轻松记起来。因此只要通过适当的练习,要记住几百个词汇是绝对可以的。
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