羌族是我国一个历史悠久的民族。周秦以前，他们多在大西北一带过着游牧生活，其历史可追溯到古殷商时代，早在3000多年前，殷代甲骨文中就有关于羌人的记载。周秦以后，逐渐向东南迁徙，其中一支在岷江上游定居下来，形成今天的羌族。羌族自称“尔玛”，意为本地人，主要分布在四川省阿坝藏族自治州的茂汶羌族自治县和汶川县、理县、黑水县、松潘县等地，人口约20万。

　　羌族人的古朴自然

　　他们创造了灿烂的物质文明和精神文明。“羌笛悠悠传知古，石碉巍巍柱西南。”今天的羌族人民仍然保持着自己独特的风俗习惯和自由、淳厚的民族艺术风格。

　　羌族人的能歌善舞

　　在漫长的历史长河中，他们以歌声伴随自己的劳动，用舞蹈表现自己的生活，逐渐形成了热情奔放的艺术风格。

　　羌族人的乡肴野味

　　如果你有幸到羌家作客，热情好客的主人会给你端来香味朴鼻的羌家美味。羌家姑娘会为你敬上醇香的青稞酒。在一阵阵甜甜的羌家祝酒歌的感染下，你会醉意朦胧、飘然若仙，使你终身难忘。

　　羌族人的灵工巧绣

　　羌绣是中华民族五千年灿烂文化中的瑰宝。姑娘们在出嫁的时候一定尽其所能绣出最好的嫁衣，最好的云云鞋和最好的鞋垫。羌绣历经了一千多年传承至今，精美绝伦，成为许多专家学者的研究对象和收藏珍品。

　　羌族人的碉楼民寨

　　羌碉体现着羌族民居建筑的古朴神秘。许多专家学者称它为神秘的“东方古堡”。高大的“羌碉”和古朴神秘的羌房，是羌族祖先们防御敌人的侵略而修建的“迷魂阵”和地下供水系统，连接着几百里间的村村寨寨。

　　羌族人的白石为善

　　羌族人民热爱大自然，相信万物皆有神灵，因此他们崇拜天神、地神、山神、水神、树神、羊神等三十多种自然神。但他们更加尚白，“以白为善”崇尚白石，把白石奉为天神。

　　羌族那原始独特的魅力，那屹立不倒的碉楼，那望断岷山的风雪，迎送着茶马古道上一代代商旅游人，展现了一个民族绵长不息的精神追求，是中华民族一块灿烂文化的瑰宝。