心理咨询师须先学会自我调解

　　主持人：下一个问题想请教一下两位老师，是不是学习过一些心理咨询方面的知识，或者是拿到了职业资格证书的人就马上能够给别人进行这方面的咨询？另外，对心理咨询人才从业的要求，需要具备哪些条件？

　　祁小永：实际上并不是只拿到证书就可以做心理咨询。心理咨询是一个应用学科，它对能力和经验的要求是非常高的。一般在美国的情况下，要求他的心理咨询人员必须要有一年的临床经验才行，他是作为助手在做临床经验的积累。在国内，我们一般是先做认证，认证完了，我们对我们的学员一般介绍他们先去做实习，跟临床经验的积累是相关的，是一样的，尚德培训建议学员多建立一些相关的经验和能力，参加考完证书之后的培训。这是一块。

　　还有一块，刚才魏霞说的一个问题，对从业人才的要求、条件。从国家的硬性规定来说，必须要有资格证才能从事这个行业，它是一个准入的证书。第一，你需要考这个证书。第二，你在人格上面不能有缺陷，毕竟你是做心理咨询的，本身你如果人格出现问题，会非常危险，影响到你的求助者。这是一块。还有一块，从他本身性格上来说，需要有一定的爱心，但是这个爱心不能过度，要有一个很好掌握和求助者之间关系的能力。第三，因为所有的心理咨询都是通过语言沟通，以及一些形体，所谓的形体的沟通。本身要求从事心理咨询工作的人员要有很好的沟通能力，如果他沟通能力比较差，心理咨询的效果也不是很好。

　　大概我认为就是这四个方面。

　　魏霞：其实刚才我们都谈到这个问题，这是针对我们国家，其实在美国拿这个认证系统是要求心理学硕士以上毕业，同时在毕业的两年内有3000小时咨询个股的累计，120个小时是在督导带领下做的。而我们国家不具备这个条件，现实条件可能是先拿到资格证书，这是必需的，拿到资格证书之后还需要进行两方面的培养。一方面培养是来自于你的继续教育，刚才说的职业能力，可能还要继续学一些疗法，比如精神分析、认知行为，这是比较大众的，比如现在的趋势疗法、后现代主义的一些疗法，这是培养它的专项技能。

　　另外一方面的培养就是训练了，就是你去实际咨询，这个咨询不是学出来的，一定是练出来的，是在实践中干出来的。所以，华夏心理自从03年正式开始培训以来一直到现在，我们给学生比如开通心理热线，先通过热线的形式进行服务。有的地方我们也开展了面询，给大家做一些义务的咨询。当然好一点就逐步让他提升，再到下一步我们还开通一些网络咨询平台，这是我们今年下半年要开通的，给大家提供很多实践的机会。通过实践锻炼他实际个案的积累情况，然后寻找很多督导体系。因为在咨询师这个成长里面，督导是非常重要的，他要靠督导帮他提升他自己人格的一些完善，包括他咨询上面的一些自己的限制，这些都要通过督导。因为一开始我们请了很多国外的专家，但发现有一个问题，一个是语言不太通，还有心理咨询师讲文化，东西方文化的差异会造成问题。现在心理学发展还需要把世界先进理念怎么本土化。所以，近两年来我们请的专家他们本身是中国人，但是可能是美国籍、香港籍、台湾籍，在国外接受非常系统专业的训练，把他们请回来，他们对东西方的融合，在他们身上达到融合，跟学员交流也不会存在语言的障碍。这方面可能是对大家的提升。

　　其实这次汶川也是对心理学界的一件好事情，大家开始关注，不论从国家到我们的民众，到老百姓，都关注这个心理。但是大家会发现，前阶段去了很多心理咨询师也听到很多好的声音，也听到很多不好的声音，包括我们看到一些挺惋惜，觉得不应该那么做，这实际上就是对心理咨询师的要求，实际光拿到证不可以，你要明白你的平衡能力。作为一个心理咨询师自己的平衡调解能力，有人说心理师是垃圾桶，经常听到一些负面信息，但是后现代理论认为不一定是垃圾桶，还有很多积极的信息。

　　这次去四川灾区我们看到一些心理咨询师拿到资格证，但是心理建设没有做好，他们反倒在当地受到一些冲击，自己在灾难面前没有受到很好的平衡处理，当你平衡不够，面对来访者可能出现问题。因为心理咨询师是一个可以助人，但是做不好不仅可以害人还可以害自己。心理咨询师得自己调整好，自己的平衡能力、包容性，可以包容、接纳各种各样的人，这是一种修炼，终生的修炼，一辈子都要修炼的一种品格和素养。

　　你还要具备自己的价值观，咨询师人生价值观有一个特点是愿意做利于社会和利于他人的事情，就是乐于助人，但是助人情结要有度，这次有人一听到马上冲过去，其实之前要冷静想一想，你是去帮助别人，还是解决你自己的内疚感。因为有灾区回来的一些专家在反思，写一些文章，我们冲到前线去帮助灾区的人民还是要解决我们自己个人因为这个事件引起的一些自责，引起的内疚，我一定要做些什么。因为实际上去那边如果是无序的组织，实际上一开始灾难发生不是心理干预的时机，那个时候更多是把大家安顿下来，生存要解决，吃喝住先解决，之后才是心理干预的时候。前期冲过去，我们看到有些人不停地去问，其实这是在二次创伤，你让他不停回忆以前的东西，如果他自愿还好，如果不自愿，我们不停问就是创伤。这就是国内大家急需提升的的就是你的技能，和你的理论知识是不是够好。这是我们为什么做彩虹热线的原因，彩虹热线我们要做长期，因为一个灾难的危机干预不是短期可以完成，这是需要长期，是需要5到10年的计划。近期不断接到一些灾区来的电话，包括还有其他地区的群众，虽然不在灾区，但是看到这些新闻，看到这些图片，引起的冲击。这些事情可能都是一个后期需要长期去做的。

　　我们作为一个咨询师，如果你想从事这个职业，其实是要做一些评估的，自己要评估一下，你知识的储备是一定要有的。其次，你技能的储备，你的人格，你自己的心灵完善。当然这不是要求一开始就这样，但是你要朝这个目标长期努力，你的自省能力，通俗是地说就是能不能有第三只眼看自己，现在是怎么了，是你在想做事情，还是对方怎么样，就是自省能力一定要具备，这是保护自己，也是保护我们的来访者。