开学伊始，记者在采访中发现，不少大一新生对大学生活充满向往的同时，都或多或少地多了一丝忧虑，总担心自己无法适应新的校园生活。心理专家提醒，要尽快调整好心态，学会以宽容之心对待他人，找到自己在新生活中的位置。

　　日前，记者在一大型购物超市偶遇一对母女。女儿今年顺利考取了湖北某高校，母亲特意陪着孩子采购入学后的生活用品，光饭盒、茶杯等日常用品就装了满满一购物车。一路上，母亲还不停地叮嘱孩子要注意这注意那，甚至连毛巾放在什么地方都要交代。济南市精神卫生中心心理科主任赵长英说，入校是适应新生活的开端。对于许多青少年来说，高中毕业、升入大学是成长过程中很重要的部分，也是他们人格养成的重要阶段，不论是环境的变化还是人际关系的改变，都会给新生带来重重考验。新生入校，搞好人际关系很重要，由于地域、文化、价值的差异，个人相对位置的改变，大一新生在与他人交往时将会遇到不容忽视的问题。倘若什么事情都按照自己的标准来对待，最终往往会使自己与他人变得格格不入。因此，首先要以宽容之心对待他人，学会尊重、欣赏别人。“需要注意的是，男女关系交往与人际交往是同步的，可以让自己在交往的过程中用对方的眼睛观察社会，看待问题。这是成长的一种经历，家长尽量不要过多干涉。”

　　赵长英说，大一的学习模式完全不同于高中，讲究自学能力，因此，一开始就“死拼”或者“放松”的学习方法都不可取，要尽快摸索出适合自己的学习方法才是上策。此外，离家在外的日子，要学会调理饮食，身体健康也会减少一些想家的因素。有专家把孩子离家上学的最初阶段称为“家庭成长期”，由于孩子离家上学，原有的家庭平衡被打破，家庭可能会面临许多新的问题。不少家长失落感陡增，仿佛失去了生活的目标，往往造成“遥控孩子”的局面，限制孩子自由成长的空间。对此，赵长英表示，父母过多地包办代替，不仅不利于孩子的成长，还会在一定程度上增加孩子的心理负担。建议家长通过督促等方式，帮助孩子进入角色，成为自己情绪的主人。 (本报记者 咸春玲)