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最适合学生的十大减压窍门之六:想象

http://www.sina.com.cn   2008年11月14日 13:56   新浪教育

想象(点击图片查看下一页)

  想象

  比如想像在蓝天白云下,自己坐在平坦的草地上,心中充满安详、宁静、平和的感受,这样可在短时间内缓解紧张,恢复精力。

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