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	多种调节手段让心理放轻松 [详细] 　　仍按平时一样复习。有的考生认为考前一天该好好放松，就大睡、大玩。这是不妥的，应按“平时如考时，考时如平时”的原则来渡过考前、考时。这一天仍按平时一样复习。上床睡眠时间应不早不晚。	父母陪考四要六不要 [详细] 　　高考2天，大多数父母想陪在孩子左右，这是对的，如果孩子不是非常不愿意父母在他(她)身边，最好陪他(她)去考场。但一定要注意以下几点：
	● 本日主题 别紧张 也别太松驰--高考前一天如何放松　　>>听听电台
	一天作息安排 1、上午：可以看书学习 　　上午：可以看书学习，但时间不要太长，主要复习一些基础的知识要点，想些简单的问题，使大脑处于较活跃、清醒的状态，千万不要做难度太大的题，以免影响考试信心。 .................................................... 2、下午：可到户外适当地活动 　　下午：可到户外适当地活动，放松身心，也适量读报，看电视。不要做剧烈活动，不要过多时间打球，最好不游泳，不要爬山，否则剧烈的活动易使体力消耗过大，易产生疲劳感。 .................................................... 3、晚上：临睡前可喝点牛奶助眠 　　晚上：最好不要看书，可亲手准备第二天要用的东西，自然地想像考试的常规环节。临睡前可喝点牛奶助眠，如果睡不着，随着呼吸的节奏数数，有助入睡，千万不要服用安眠药，以免影响第二天高考的大脑兴奋度。[高考前一天考生亲手准备的东西] .................................................... 来－－看看笑话段子笑一笑 轻松一下：高考作文妙语集锦 　　“唧”的一声，我来了个紧急刹车，可还是把老太太碰了飞了起来，当中满篮子鸡蛋亦随风飘舞。［好美的鸡蛋！］ ……[详细] .................................................... 比周星驰还NB的小孩(组图) 　　这可不是一般娃呀！不知道娃他爸妈还有老师，对培养出这样的天才有何感想 ？……[详细] .................................................... 幽默栅栏：大学保安就是聪明 　　保安很热情告诉我，今天来的人十有八九是考试的，看哪儿人多跟着走就对了，错不了！终于，大部队都进了一栋楼，我有些兴奋，又有些疑惑……抬头一看，上面分明挂着两个明晃晃的大字——食堂！……[详细] .................................................... 后舍男生的火车恶搞图 　　有一天，后舍二位男生在乘坐火车。在车上，工作完的他们很累，不知不觉地入睡。大家看～韦炜睡得多么香甜！多么帅！……[详细] .................................................... 我妈花了10分钟做出的题 　　我妈是新中国第一代小学生，有40年的种田经验。昨天我给她出了一道题，题目是这样的：……[详细] .................................................... 趣味测试--东北话四级考试 　　欢迎来到新浪趣味考试系统，在这里你可以选择两种参加方式考验IQ，在练习模式中只要拿到高分就可以登上我们的光荣榜TOP5……[详细] ....................................................	家长博友考前各显高招 ●　妈妈写在考前的话 转眼间， 高考就来了。 不管我们是否做好准备。 面对，只有面对。 我告诉孩子，以平常心去接受考验。……[详细] .................................................... ●　超妈：介绍我们happy的一个小方法 　　我有时间就陪她玩，（一般在下午或晚饭前后）如，打羽毛球、踢毽子（双人配合）、听她唱歌、散步聊天等～～最近我又发现了一个好玩的——“倒包”，就是用自缝的三个小包，用两只手抛接起来倒……[详细] .................................................... ●　女儿很高兴，我也被感染的高兴 　　吃过午饭之后，女儿的这种情绪还没有完全消退，她没有一丝睡意，尽管我催促了几次，她却意尤未尽，最后她躺在纱发上，头靠在我的腿上，我们娘俩就这样聊啊聊啊，聊了一个中午，聊人生，聊学习，聊恋爱……[详细] .................................................... ●　兔娘1987：高考后的暑假安排 　　我说：“你们这一届高考生挺幸福的，考完就有世界杯盛宴伺候着。不过，考完最重要的事：要在第一时间估分，要多估几遍，时间长了，记忆不准。估完分再看球赛。”兔儿应付着：“知道了。”……[详细] ....................................................   专题推荐 细节决定成败--高考答题技巧 　　实行网上阅卷，高考生答题需要注意什么？老师会给出怎样的建议？过来人有哪些绝招……[立刻查看] .................................................... 高考各科查漏补缺 　　身最后几天各科如何复习？重点应该放在哪里？完全不复习可以吗？……[立刻查看] .................................................... 高考生健康常识手册 　　身体好才能考得好。女生遭遇生理期怎么办？高三生如何睡个安稳觉？怎样保护眼睛……[立刻查看] .................................................... 健康饮食巧安排 　　高考期间早中晚三餐应该如何安排？有哪些禁忌？本专题给出了一些实用的建议……[立刻查看] .................................................... 远离焦虑 轻松迎考 　　临近高考，部分考生甚至家长都出现了焦虑的症状。如何给心理减减压，轻松参加高考？……[立刻查看] ....................................................

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