本报2月9日讯 今天是元宵节，也是中小学开学的第一天。上午10时，位于长沙市北正街周南中学的学生刚刚做完课间操，整齐的蓝白校服，个个精神抖擞。“没什么感觉”，这是大部分初中生对第一天上课的印象。

　　寒假一直在上课

　　周南中学初二学生范寻早上6时就起床了，“比寒假起床早了整整两小时。”他用手扶了扶眼镜，“开学没什么感觉，就是起床不适应。”范寻的寒假淹没在了课外班中，“爸爸妈妈硬要我去的，所以第一天上课也没什么不适应”。从下星期开始，范寻每天都要上家教课，“晚上9点家教上完后再做作业，作业少的时候做到10点多，多的时候就12点了”。

　　希望多学“有用的”

　　今年14岁的简泊宁是范寻的同班同学，上学期从上海一所中学转学过来的，他说自己第一天上课没怎么听，因为老师教的他在上海读小学时已经学过了。简泊宁寒假参加了冬令营去澳大利亚学习了14天，除此之外还学习了法语和国际象棋，他列出了自己一星期的课余时间安排：“每周一三晚上补语文，二四晚上补数学，周五晚上学法语，周六上两个英语班。”说起话来十分老到的简泊宁让人觉得他不像初二学生，“社会上的成功人士你看哪一个没有钱，学函数能赚钱吗？”简泊宁说，“学校应该上一些金融、技能方面的课，这才真正对我们以后有用。”

　　“还要一段时间来适应”

　　初一学生陈依依是还没从寒假中回过神来的代表，“开学综合症”困扰着她。寒假在家除了做作业就是睡觉和玩了，第一天上课，陈依依显然没有进入状态。“不适应，还想玩，上课了就不能那么玩了。”陈依依嘟着嘴说。

　　如何面对孩子的“开学综合症”？心理专家说，最重要的是给孩子积极的心理暗示。学生如果意识到并接受假期已经结束的现实，又想到可以与同学一同分享假期中的有趣事情，觉得自己已经长大了一些，又能学到更多更好的东西，认为自己将有更成功的一年等等，都有助于其树立信心，放松心情，以接受的心态去迎接新的学期。积极的心理暗示，会使不良症状降到最低。

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