北京考试报讯(记者 安京京)各区县的期末考试已经结束，记者从部分中学的心理咨询室获悉，期末考后，考得好的孩子欢天喜地，成绩不理想的孩子往往会心情不太好，容易和父母发生冲突。专家建议，初三生考后注意调整心态，不要当“小刺猬”。

　　陈丽丽以前是个乖孩子，说话细声细气，从不和父母顶嘴。但自从得知期末考试成绩不太好后，她就成了个“小刺猬”，每天回家心情都不好。看书学习时，如果父母说话的声音有些大或走路的脚步重了点儿，她马上就会拍桌子、摔门，“大发雷霆”。

　　东直门中学心理教师陈萱说，这样的孩子属于过度敏感型。他们往往对自己过于苛求，希望每次考试成绩都能十全十美，这实际上不现实。这类孩子要学会用平常心对待考试，要意识到，考试是对平时学习状态的正常反映，无论成绩如何，都不要背上包袱。

　　同时，考生父母要重视与孩子的沟通，特别在考试后，更要多与孩子聊天，帮助他们分析这次考试的得失，总结经验教训，让他们的紧张情绪得以舒缓。父母也不要总在孩子面前谈论考试的相关话题，可以多聊一些孩子感兴趣的话题。