主持人：现在各位考生都在做全国各地的模拟题，你认为有没有可以给大家推荐的比较好的模拟题呢？

　　毕勤：北京四中的老师经常用的就是西城、东城、海淀的题。但是这几年，尤其今年我们也做一些其他城区的，我觉得各个城区的题都有借鉴的必要，如果时间可能的话，可以多种口味或者多个风格，见见对大家没有什么坏处。

　　最近这段时间除了做模拟题还要做一做高考真题，找找高考的感觉。高考的真题的命题是非常科学合理的，在这样的命题基础上做的怎么样，往往对于你真正在高考考场当中的发挥或者水平的体现有一个提前感觉，这也是非常有必要的。

　　网友：听说今年的英语难度加大了？

　　毕勤：从稳定考生对于教学指导意义上讲是不存在什么可能性的。我想根据这几年情况来讲难度系数是基本稳定的。要想提高可能个别地方有一些难度变化，但是总体感觉是稳定、持平的。

　　主持人：有些考生因为是艺术类或者别的原因基础非常薄弱，现在背单词也来不及，这样的情况下，哪些题型有可能通过技巧性的训练得到更高的分数。

　　毕勤：就是听力和写作，听的东西本身不难，多练多听短时间可能有帮助。再就是写作，多背一些东西，到时候差不多就照搬模仿一下也是技巧之一。

　　主持人：毕老师带过很多毕业班，在你的经验当中，有没有在最后的20天取得比较明显进步的例子。

　　毕勤：要说在20天里有明显的进步，这一阶段就是看一模、二模之后你的心态调整怎么样，是否还在按照外语学习的规律干着，只要在干着就有提高的可能。我们做过这样的调查，一模和高考之间相对稳定，但是作为个体学生来讲是有差异的。有的学生这一段一直不懈的努力就有提高了，有的同学放松了就降低了，所以咬紧牙关坚持到最后还是会有进步的。

　　网友：平时做听力错三个，一模错八个，如果高考怎么才能发挥出最好水平？

　　毕勤：做听力也是对我们的心态把握的考察，心理素质好坏很重要。有的同学特别把考试当回事儿，这样就紧张，越怕听不好就越认真听，反反复复的心理压力或者心理因素导致你越认真反而越听不好。不是你的能力在短时间有多少滑坡，重要的是调整心态，稳定程序、认真、踏实的听，不会前后有那么大的差距，所以调整心态是取胜的关键因素。

　　主持人：在最后这20多天，或者高考临近的前一个星期、前三天高考应该做什么样的工作稳定自己的心态，让自己发挥最好的水平？

　　毕勤：我认为进入到6月就是学习压力或者强度放松的阶段。不要把复习、学习计划定在6月6号晚上。在6月初应该开始收了，这个时候放松调整自己的状态，一个是你的作息时间，你要调整你的兴奋点。高考的时候上午时间大家比较熟悉，下午比较晚，三点是不是你一天当中最佳的状态，一般人是困倦的时候，而此时你应该是最兴奋的，有必要在生理方面调整做一些准备，让你的兴奋点和高考时间吻合，这也是胜利的关键因素。

　　到那时候应该放松到比较超脱的境地。这时候从根本意义上讲再看什么也是徒劳的，因为你毕竟不知道高考要考什么，你不必要为难自己，让自己太疲劳，影响正常考试的发挥。要好好休息，调整好状态，处什么状态呢？想起什么就看点什么。达到这样的状态就可以了。

　　主持人：如果高考前一天特别紧张，甚至失眠有什么好办法解决呢？

　　毕勤：毕竟你现在还没有参加高考，首先尽可能在高考之前调整自己不让这种情况出现。如果你在高考前几天要注重休息。如果前些日子休息好了，真正在高考前一天失眠了，从这个年龄的孩子来说熬一天也挺得多。如果真的失眠了也没有办法只能尽可能放松、调整，做一些心理暗示。高考不仅仅是比拼你的知识，更是比拼你的能力、心理，多种能力的考察。

　　主持人：很多家长非常关心最后阶段如何配合老师、配合学校做好考生工作。

　　毕勤：家长要了解孩子的特点，不要给他过多的关注，其实过多的关注就是给学生施加一种压力。对他太好了，就觉得辜负你的太好，心理过意不去。这个时候如果孩子提出需要我们责无旁贷，如果没有特殊要求就是关注就可以了，给他一种暗暗的支持，比有一些明显的帮助好得多。孩子再紧张，家长一定要作出家长的样子，一定要大度一些，不要营造太紧张、严肃的氛围不利于考生的学习和休息。

　　网友：做英语试卷刚好没有时间检查是不是太慢了。

　　毕勤：有的学生愿意做一部分检查一部分，有的学生愿意快做再检查，我建议是做一部分负责一部分，返回来再检查往往有疏漏。如果真的有一些题把握不住，做一个记号，可能有感觉的会更好。

　　主持人：我们知道从恢复高考以来一直都有英语考试，真题有很多份，应该从哪一年开始做？

　　毕勤：从这20多天来讲，都做是不现实的。应该从现在的高考题型实施起那一年做，虽然其他年份的题也有参考值得都做也没有太大必要。去年的高考有14个省市的命题，如果能把这14个省市的高考题都做一做，现实性、时效性还是非常强的，题量也足够了。

　　主持人：今天的访谈接近尾声，毕老师还有什么提醒广大考生、家长吗？

　　毕勤：还是要不懈的努力，坚持、坚持、再坚持。我相信大家一切的付出都会得到相应的回报。祝大家成功。

　　主持人：谢谢毕老师，今天的访问到此结束！

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