●稳住自己 |
不要一考完就问考得怎么样,题难不难、感觉如何等此类的话,最好一句都不要问。 |
●解除考后孩子的烦躁情绪 |
第一要理解孩子,第二给孩子倾诉的机会,第三,在这个基础上帮助孩子解决实际的问题,有助于消除烦燥情绪,家长在这几天一定要宽松,不要总谈高考的问题,给孩子提出过多的要求,提越多要求,感觉压力越大,心理越烦燥,家长不要说抓住时间,只要和孩子讲尽心尽力就行了。
|
●五项要做的事情 |
要情绪稳定;要心情愉悦;要让孩子轻松;要确保孩子健康;要多与孩子沟通。 |
●五项不要做的事情 |
不要规定孩子必须考多少分;不要规定孩子必须考上什么大学;不要跟孩子谈论高考、志愿问题;一般不要很多家长送孩子上考场;不要代替孩子做一切考试准备。 |
●不要说:“再坚持一下,好好把试考完,你和爸妈就都解放了。” |
孩子听到这话,就会感觉到自己是家长的负担,好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的,如果碰到那些倔强、任性的孩子,可能会顶撞,以至于伤害双方感情,直接影响到孩子考试情绪的稳定,甚至会导致孩子憎恨考试……>>>更多 |
●不要说:“考不上爸爸妈妈也不会怪你,明年我们再重新复习。” |
很多家长希望用这样的话来给孩子减压,帮他们宽心。其实,大部分考生对这句话非常反感,他们觉得还没有高考就说这话,就是家长对他们能力的一种否定……>>>更多 |
●不要说:“现在检验你复习好坏的时刻来了,你要好好把握。”
|
如今的孩子都知道高考的重要性,大部分考生都能认真复习、备考,他们也希望通过自己的努力,能把握住机会,开始人生的下一个旅程。家长说这样的话,多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静……>>>更多
|