重压在白领人士中早已是屡见不鲜，尤其是赶上年底的时候，压力情绪更是难以抑制地滋生出来。很多人感慨，生活、工作压力太大，不知道是否想过，是什么让我们总是感到疲惫不堪，面对各种压力，有些人应付自如，有些人不知所措，大家都发表一下意见，过来人说说经验，年轻人吐吐苦水。 >>我要说说

·中关村人的生存状态 八成以上工作压力大
　　32岁的李先生大学毕业后在一家公司的市场部工作，他多年养成的生活习惯是：每天早晨睡到8点才起床，从来不吃早餐，坐车去上班。在公司里面对着电脑和资料，一坐就是一整天，中午也只是吃盒饭或是方便面。晚上的饭很丰盛，基本上是天天应酬客户或是同朋友一起去泡吧，直到深夜精疲力竭时才回家休息。他觉得自己年轻力壮，能吃能喝能干活，从来不会把自己与疾病联系在一起。有一天晚上，他照例应酬客户，在喝了不少酒之后，突然胸口憋闷、手脚冰凉，被同事送到医院急救……　>>全文 评论

·城市青年婚房观调查 职场新人存在婚房焦虑
　　一些上海本地的年轻人是幸运的，因为不少人在买房时能得到父母的或多或少的资助，有人形象地称为“六个人买一套房”，即年轻人结婚买房，通常由双方父母支付首付款，或者由父母提供一套旧房，自己只要负担每月还贷，压力并不太大。而外来青年人通常只能“两个人买房”，甚至“一个人买房”，首付资金就成了一道难以逾越的门槛…… >>全文 评论

·白领谁最累 年薪十万者优越感与压力并存
　　年薪十万，是目前白领中稍有地位或干了五六年的人就能达到的薪酬数字，这也是许多人工作十多年之后好不容易挣到的薪酬数字。拿到年薪十万也是相当不易的，你担心自己的位置，在乎自己的工作，生怕有一天失去这一切，你活得非常非常的累，患得患失，优越感和压力感并存。于是你每天都在感叹：生活得好累……　>>全文 评论

·大学生就业压力陡增 求职学子问计心理咨询
　　“郁闷！”笔者在北京各高校采访期间，这个词成为即将走向社会的学子们的口头禅。他们的“郁闷”来自日渐增大的就业压力。今年，280万高校毕业生将走出校门，走上新的工作岗位。据统计，今年的毕业生人数比2003年增加68万人…… >>全文 评论

·职场焦虑调查报告 25岁以下的男性荒废感强
　　焦虑情绪在白领人士中早已是屡见不鲜，尤其是赶上年关盘点的时候，焦虑更是难以抑制地滋生出来。在本次调查中，59.18%的人认为“还未找到将来发展方向”是目前最主要的焦虑点，职业方向感的缺失也是许多职场人士的通病；16.41%的人因为“一年过去了，一无所获”而感到焦虑；“知道原因，却找不到解决办法”的比例为15.77%。与此同时，“一年中没有业绩”、“工作枯燥没有成就感”、“公司人际关系复杂”以及“缺乏个人提升和加薪的机会”等等也成为了职场人士焦虑的原因所在…… >>全文 评论

说说我的压力

·学会减轻压力十大妙招
　　对于上班族而言，身处竞争激烈的商业社会，担心失业、缺少归属感、与亲友疏于联系、对工作前景表示忧虑以及自尊心经常受挫等，是产生压力的几个主要因素。赫敦高级顾问李晓波认为，适度的压力并无大碍，反而有积极作用。常言道“化压力为动力”，适度的压力能使人处于应激状态，神经处于兴奋；让个人认识到改善自我的机会，以更加努力的姿态、更高的热情完成工作…… >>全文 评论

·缓解压力需自我疏导
　　我面临的最大压力就是工作前景问题，由于工作的性质决定了工作业绩需要更高和更新。只有努力工作才能减少这种压力给我带来的痛苦…… >>全文 评论

·工作心情郁闷压力大 ，我很烦　　

·压力很大，不知道要如何改变现状

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