家长也要信心

　　一位正在准备高考的女学生说：离高考就剩下一周的时间了，她的心理很着急，时常担心自己考得不好怎么办，没想到爸爸妈妈比她还着急，整天在她面前唠唠叨叨的。吃饭的时候，爸爸妈妈坐在旁边叮嘱要吃饱吃好，写作业的时候他们也坐在旁边"鼓励"她要认真做题，不要粗心大意。

　　这位同学所遇到的情况恐怕不能算少数，在现实中甚至有些家长为了让孩子安心学习，在家里说话不敢大声，走路关门都象作贼一样小心翼翼，整天守在孩子的身边。一副担心忧虑的样子，时时刻刻提醒着自己的孩子，"你可一定要努力啊，你可一定要考上啊，你可一定要争气啊。"

　　但是你们知道吗？在考前一周，孩子已经被"兵临城下"的气氛给压倒住了，很多孩子此时表现得过分紧张而丧失了原有的自信，总是担心会有一些不太好的结果发生。如果家长表现得焦虑就会加剧这种紧张气氛，火上浇油，使得他们更加怀疑自己的实力，更加没有信心。因此我们需要做的是，

　　帮助孩子增强信心

　　大考将近，信心最重要，而您的信任永远是一剂最好的良方。您的信任会象一股暖流注入孩子的心里，给那颗本来不安的心一种力量，一种勇敢应对压力的力量。相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不妨尝试着和您的孩子说："我相信你可以很好的调整自己的心态，平静地度过考试""我相信你可以发挥出自己的实力来""我相信你能够勇敢的面对一切困难，包括现在的压力"。切忌过多地渲染考前的紧张气氛，这时候孩子可以保持一个平静的心情、稳定的状态是最好不过的。因此信任要在现实的基础之上，比如："我相信你一定能够考上清华的."这样的话很可能不会增强信心，反而增加了压力，用之要慎。可是变成："我相信通过你的努力，你可以实现自己的理想。"

　　实际上信任不仅仅是一种增强信心、减轻压力的好方法，而且是促进良好家庭氛围的好途径。因此我们建议各位家长放心地让您的孩子自己制定学习计划，让他们做一些想做的事情，例如：和同学聊聊天、打打球等等。过多地干涉考生的行为，只会增强孩子的反感心理，觉得家长总是把他们当小孩子看待，得不到应有的信任，造成一种家庭关系的恶化，要知道现在家庭的氛围也是相当重要的一环啊。

　　增强自己的信心

　　不仅仅您要表现得对一切很信任，而且您同样也要自信起来，这种自信必然也会感染您的孩子，传递给他一种稳定而又安全的感觉。

　　完成下面的句子

　　我相信　　　　　　　　　　　　　　　

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　　我相信